Ono Ambulance | Jasa Sewa Ambulance, Kargo Jenazah Murah, Berkualitas, Lengkap

Latest News

5 Cara Menangani Pasangan Mabuk

Bagi Anda yang memiliki pasangan kecanduan alkohol mungkin bingung harus berbuat apa. Mengatakan ribuan kali untuk bosan dan memberikan cara alternatif untuk menghentikannya juga tidak berhasil. Ayo, lihat beberapa cara untuk berurusan dengan pasangan mabuk berdasarkan ahli penelitian dan peneliti.

Cara menghadapi pasangan yang sedang mabuk

kecanduan alkohol

Seperti yang dilaporkan dari halaman Sumber Daya Pusat Kecanduan Amerikaalkoholisme (alkoholisme) terjadi ketika seseorang terlalu bergantung pada alkohol dalam kadar berlebihan. Ketergantungan ini membuat mereka tidak dapat mengendalikan diri lagi.

Tentu saja konsumsi alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan masalah tertentu. Mulai dari fisik, mental, hingga mempengaruhi lingkungan sekitar.

Bahkan, kondisi ini juga bisa memengaruhi hubungan mereka dengan orang yang mereka cintai. Misalnya, pelecehan fisik, berbohong dan menyembunyikan kecanduan, atau menghindari kontak dengan orang terdekat.

Agar hal ini tidak terjadi terlalu lama dengan pasangan Anda, ada beberapa cara Anda mungkin bisa berurusan dengan pasangan yang mabuk, seperti:

1. Cobalah untuk lebih dekat dengan pasangan Anda

Hubungan yang tidak disetujui Cinta tidak disetujui

Salah satu cara untuk membantu menangani pasangan pecandu alkohol alias kecanduan alkohol adalah lebih dekat dengannya. Artinya, katakan dan tunjukkan pada pasangan Anda bahwa kecanduan alkohol hanya memiliki efek buruk pada hubungan Anda.

Cobalah untuk berbicara dengannya secara sadar dan dia mendengarkan apa yang akan Anda bicarakan.

Kedengarannya mudah dan sederhana, tetapi langkah ini membutuhkan kesabaran, kejujuran, dan pengertian sehingga pasangan mengerti apa yang ingin Anda sampaikan.

2. Tetap jujur

cerita tentang mantan

Saat membantu pasangan mengobati kecanduannya, Anda perlu melakukannya tetap jujur dalam berurusan dengan pasangan yang mabuk.

Ini karena ketika Anda memiliki pasangan yang kecanduan alkohol, ia mungkin cenderung menyangkal kondisinya. Bahkan, ada beberapa pasangan yang justru menyalahkan pasangannya dan terlibat dalam hubungan yang melibatkan kekerasan fisik.

Jika ini terjadi, cukup penting untuk tetap fokus pada masalah kecanduan secara singkat dan sederhana. Ingat, jika Anda merasa hubungan ini masih bisa diselamatkan, mungkin mengakhiri itu bukan solusi utama.

Karena itu, Anda harus tetap jujur ​​saat menjalani proses mengingat perubahan ini suasana hati pasangan yang berubah bisa membuat kebenaran ditutup-tutupi.

3. Minta bantuan orang lain

terapi
Sumber: Verywell Mind

Padahal, cara berurusan dengan pasangan yang mabuk bisa sukses jika Anda juga melibatkan dan meminta bantuan orang lain. Artinya, selama proses penyembuhan pasangan mungkin merasa berat dan ini juga berlaku untuk pasangan Anda.

Karena itu, dukungan emosional juga diperlukan agar alkoholisme bisa hilang. Misalnya, mengundang pasangan untuk bergabung dalam diskusi dengan mantan pecandu alkohol mungkin membuatnya merasa semangat untuk perubahan.

Komunitas mungkin juga dapat membuat Anda merasa lebih termotivasi karena Anda melihat bahwa ada harapan bahwa pasangan Anda dapat pulih.

4. Tetap memperhatikan diri sendiri

untuk hidup bahagia

Perubahan yang terjadi ketika membantu merawat pasangan pecandu alkohol juga dapat memengaruhi kepribadian Anda.

Misalnya, ketika pasangan Anda sedang dalam pengobatan, ia mungkin memerlukan bantuan dari Anda, seperti menjadi pengingat atau merawatnya.

Itu mungkin mengubah Anda independen, yang terlalu fokus pada kebutuhan orang lain. Akibatnya, satu kebutuhan sendiri tidak terpenuhi, terutama kesehatan.

Karena itu, cobalah membuat daftar prioritas. Mendukung pasangan Anda adalah penting, tetapi kebutuhan pribadi Anda tidak kalah pentingnya. Cara untuk berurusan dengan pasangan mabuk adalah meningkatkan diri Anda juga.

5. Diskusikan tempat rehabilitasi

Menolak fantasi seksual pasangan

Akhirnya, cara untuk berurusan dengan pasangan mabuk sehingga kalian berdua bisa diselamatkan adalah dengan mendiskusikan tempat rehabilitasi.

Suka atau tidak suka, suka atau tidak, topik ini perlu diangkat. Jika sudah mencoba membantu pasangan menyingkirkan kecanduan mereka tanpa bantuan profesional dan tanpa keberhasilan, mungkin sudah saatnya mencari bantuan.

Ketika pasangan dalam rehabilitasi, sangat penting untuk menerapkan batasan tertentu. Misalnya, ketika pasangan kambuh, Anda bisa tinggal bersama teman atau keluarga sampai ia pulih.

Namun, perlu diingat bahwa kambuhnya kecanduan adalah hal yang normal karena kecanduan adalah penyakit. Karena itu, Anda perlu menyiapkan rencana ketika itu terjadi dan mengungkapkan rencana itu kepada pasangan Anda sehingga dia tidak terkejut.

Pemulihan dari alkoholisme adalah proses seumur hidup. Karena itu, cara menangani pasangan mabuk tidak berakhir setelah perawatan selesai sehingga hubungan dan hidup Anda lebih sehat.

Pos 5 Cara Menangani Pasangan Mabuk muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top