Latest News

6 Manfaat Seks di Pagi Hari, Plus Kiat Sukses

Kebanyakan orang masih berpikir bahwa seks adalah ritual yang hanya bisa atau mungkin dilakukan pada malam hari. Padahal, bercinta di pagi hari bukan hal yang mustahil. Memulai hari dengan bermain mata dengan pasangan bahkan bisa menjadi dorongan anti-gagal bagi Anda untuk menjalani hari yang sibuk selama sehari penuh. Apalagi manfaat seks di pagi hari untuk Anda dan pasangan?

Berbagai manfaat seks di pagi hari bisa didapat

Jika Anda dan pasangan cerdas Anda mengatur waktu mereka, bercinta di pagi hari dapat membawa manfaat berikut:

1. Mengurangi rasa sakit

Sebagai gantinya bangun lebih bersemangat, Anda atau pasangan malah malah capek atau kaku? Seks setelah bangun tidur bisa menjadi obat mujarab.

Seks sebenarnya sama seperti latihan kardio atau peregangan otot yang membuat tubuh Anda terus bergerak aktif. Nah, keringat yang Anda dapatkan saat berhubungan seks ternyata merangsang produksi endorfin.

Endorfin adalah zat alami yang berfungsi mengurangi rasa sakit sehingga pegal-pegal diganti dengan tubuh yang terasa lebih ringan dan bugar. Satu baris, dua atau tiga pulau terlewati, kan?

2. Tambahkan keintiman

Memeluk, berciuman, atau saling membelai di pagi hari membantu tubuh memproduksi lebih banyak hormon oksitosin, juga disebut hormon cinta.

Oksitosin adalah zat kimia di otak yang mengendalikan perasaan cinta, kasih sayang, dan emosi positif lainnya. Dengan pelepasan hormon cinta ini, Anda akan merasa lebih nyaman, intim, dan terikat satu sama lain.

Selain itu, seks pagi juga merupakan cara yang baik untuk melampiaskan gairah lama yang tak terhentikan karena kadar hormon estrogen dan testosteron cukup tinggi pada awal hari sehingga gairah seksual menjadi lebih besar dan ereksi menjadi lebih kuat.

Semakin bergairah, tentu saja kinerja Anda berdua di ranjang akan semakin stabil sehingga kepuasan fisik dan emosional setelah bercinta terasa lebih menguntungkan.

3. Meningkatkan mood

Produksi senyawa endorfin dan oksitosin di otak selama Anda berdua bermesraan terbukti membuat hari Anda lebih menyenangkan.

Kombinasi keduanya dapat membantu membuat suasana hati lebih baik dan mengurangi gejala stres. Akibatnya, Anda berdua tidak mudah terkena stres dan kecemasan yang berlebihan selama hidupmu yang sibuk. Kalian berdua juga menjadi lebih bersemangat.

4. Meningkatkan daya ingat

Tanpa diduga, manfaat seks di pagi hari juga bisa dirasakan oleh otak. Sebuah penelitian dari Universitas Oxford di Inggris pernah menyatakan bahwa seks memiliki potensi untuk mendukung Penyimpanan Anda karena selama waktu itu akan ada banyak sel otak baru yang tumbuh. Proses peradangan otak juga akan berkurang karenanya.

Selain mempertajam ingatan Anda, bercinta di pagi hari juga membantu Anda menjadi lebih fokus dan produktif untuk menyelesaikan sesuatu dengan lebih efisien.

5. Meningkatkan daya tahan

Seks itu seperti olahraga. Sama-sama membuat kita aktif bergerak dan memacu detak jantung lebih cepat sehingga tubuh menjadi berkeringat. Nah, melakukan aktivitas fisik yang mirip dengan cardio telah terbukti membantu memperkuat metabolisme dan daya tahan tubuh.

6. Mencegah penuaan

Semua hormon bermanfaat yang diproduksi oleh otak selama Anda bercinta dengan pasangan bisa membantu mencegah penuaan. Manfaat seks yang menyenangkan, bukan?

Studi ini dilaporkan di halaman berita BBC menunjukkan bahwa orang yang berhubungan seks 3 kali atau lebih dalam seminggu memiliki wajah yang terlihat lebih muda daripada orang yang jarang bercumbu. Apalagi jika dilakukan di pagi hari, setelah Anda sudah tahu apa manfaatnya.

Kiat sukses bercinta di pagi hari tanpa harus terburu-buru

Untuk pasangan yang ingin sesekali mencoba seks di pagi hari tetapi tidak ingin dikejar oleh kewajiban lain, mungkin ada baiknya mencoba beberapa tips di bawah ini:

  • Atur alarm sekitar 20 hingga 30 menit sebelum jadwal bangun pagi Anda, sehingga cukup bagi Anda dan pasangan untuk bercumbu.
  • Dimulai dari pemanasan seperti pelukan, sentuhan, ciuman, atau belaian sensual sebelum melakukan peneteration.
  • Minta pasangan Anda untuk secara langsung menargetkan sentuhan dan belaian pada area sensitif tubuh Anda sehingga Anda dengan cepat terangsang. Begitu juga dengan Anda sehingga pasangan bisa cepat "panas".
  • Jika terganggu oleh cahaya pagi, Anda bisa melakukannya di bawah selimut atau menutup tirai jendela.
  • Pilih posisi yang aman dan jangan mengonsumsi terlalu banyak energi, misalnya misionaris klasik atau sambil duduk di pangkuan Anda.
  • Coba juga variasi aktivitas seksual lain seperti seks oral atau handjobs, jika Anda tidak punya cukup waktu untuk penetrasi
  • Jika Anda malu dengan bau mulut atau bau badan, Anda dapat mengundang pasangan Anda untuk menyikat gigi atau mandi bersama terlebih dahulu.

Umumnya, banyak pasangan melakukan hubungan seks di malam hari. Faktanya, seks juga dapat dilakukan di pagi hari sebelum Anda bergumul dengan pekerjaan satu sama lain. Bahkan manfaatnya akan lebih maksimal jika dilakukan pada akhir pekan ketika Anda dan pasangan tidak sibuk.

Pos 6 Manfaat Seks di Pagi Hari, Plus Kiat Sukses muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top