Latest News

Apa dampaknya jika anak-anak kekurangan kalsium?

Kalsium adalah mineral penting bagi tubuh. Mineral ini berperan dalam banyak hal, terutama dalam membangun tulang dan gigi. Pada anak-anak, peran kalsium sangat besar untuk mendukung pertumbuhan. Sayangnya, tidak semua anak dapat memenuhi asupan kalsium dengan baik. Jadi, apa dampaknya jika kekurangan kalsium terjadi pada anak-anak? Pahami lebih dalam dampak dari ulasan berikut ini.

Dampak kekurangan kalsium pada anak-anak

Peran kalsium dalam tubuh tidak hanya membangun tulang dan gigi yang kuat. Mineral juga mengatur detak jantung, menjaga keseimbangan cairan dalam sel, membekukan darah, dan mengatur kontraksi otot dan impuls saraf.

Untuk memenuhi kebutuhan kalsium per hari, anak-anak bisa mendapatkannya dari makanan, seperti susu, yogurt, dan keju. Untuk anak-anak dengan alergi susu atau intoleransi laktosa, kalsium dapat diperoleh dari makanan lain, seperti tahu, kacang kedelai, kacang almond, kacang merah, dan sayuran hijau.

Jika kebutuhan kalsium tubuh anak tidak terpenuhi, anak bisa mengalami kekurangan kalsium. Kekurangan kalsium pada anak-anak dapat menyebabkan gejala, seperti kram otot, kesemutan, dan mati rasa. Selain itu, kulit kuku menjadi kering dan rapuh.

Menurut halaman Pengobatan John HopkinsKalsium yang tidak adekuat juga dapat menyebabkan hipokalsemia. Kondisi ini menunjukkan rendahnya kalsium dalam darah. Biasanya, kondisi ini menimpa bayi prematur, lahir dari ibu yang memiliki diabetes, memiliki infeksi, atau memiliki masalah kelenjar hipofisis.

Sebagian besar bayi tidak menunjukkan gejala apa pun. Jika ada, kemungkinan dia akan terlihat lesu, sulit makan, sensitif, dan mengalami kejang.

Efek buruk karena kekurangan kalsium pada anak-anak

tangisan bayi tidak keluar air mata

Rendah kalsium dapat menyebabkan efek buruk bagi anak-anak, terutama mereka yang masih bayi. Jika kondisi ini disertai dengan kadar vitamin D dan fosfor yang rendah, risikonya rakhitis dapat meningkat.

Rakhitis adalah gangguan tulang yang menyebabkan pertumbuhan bayi tertunda, kaki dan tulang bengkok. Kondisi ini membuat anak tumbuh dengan kaki melengkung dalam bentuk huruf O. Memiliki kelainan tulang seperti ini tentu dapat mengganggu aktivitas sehari-hari anak-anak seiring bertambahnya usia.

Kekurangan kalsium pada anak juga menyebabkan penurunan kepadatan tulang. Padahal anak-anak membutuhkan tulang untuk mendukung mereka bergerak aktif melakukan berbagai kegiatan.

Akibatnya, kondisi ini akan membuat anak mudah patah tulang. Tidak hanya itu, penurunan kepadatan tulang dapat meningkatkan risiko osteoporosis (Keropos tulang) meningkat di kemudian hari.

Berdasarkan studi di jurnal Koneksi Endokrin, hipokalsemia berat bisa mengancam jiwa. Sebanyak 135 orang yang mengalami hipokalsemia berat dapat mengalami komplikasi jantung, seperti gagal jantung.

Namun, dalam kebanyakan kasus ini terjadi karena pasien juga mengalami masalah kesehatan lainnya, seperti kelainan tiroid dan kadar magnesium yang rendah dalam darah.

Inilah yang harus dilakukan orang tua

Kekurangan kalsium pada anak bisa dicegah dengan memberikan makanan tinggi kalsium, seperti susu, sayuran hijau, kacang-kacangan.

Memenuhi kebutuhan kalsium anak Anda juga dapat dilakukan karena Anda masih hamil. Pastikan Anda menerapkan gaya hidup sehat selama kehamilan, seperti makan makanan sehat, menjaga berat badan dan kebersihan untuk menghindari infeksi.

Ingat kondisi ini tidak selalu menunjukkan gejala dan tanda-tanda yang mudah dikenali, terutama pada bayi. Karena itu, jika Anda mendapati anak Anda rewel tetapi terlihat lemah, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Pos Apa dampaknya jika anak-anak kekurangan kalsium? muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top