ARTIKEL

Baik untuk Indonesia dalam Kemasan Baru AQUA

Tingkat hidrasi saat ini dalam masyarakat Indonesia telah meningkat, dengan 78% anak-anak, 79% remaja, dan 72% orang dewasa memiliki hidrasi yang memadai. (1). Untuk mempertahankan momentum positif ini dan memastikan hidrasi terpenuhi, orang perlu mengadopsi gaya hidup sehat, sesederhana mulai minum air yang cukup, dan memilih air minum yang...

Read More

Kisah Kemurnian Air Di Balik Label & Logo Terbaru AQUA

AQUA hadir dengan label & logo baru! Ini menandai komitmen nyata AQUA untuk terus berbagi kebaikan semua orang Indonesia. Di balik penampilan yang lebih segar dan lebih modern, ada kisah kemurnian air mineral asli dari Indonesia di setiap elemen label dan logo terbaru AQUA. Dilengkapi dengan Logo Baru Agar...

Read More

4 Kegiatan Sehari-Hari Yang Membutuhkan Hidrasi Lebih Baik

Tubuh yang sehat tidak pernah lepas dari hidrasi yang baik. Setiap saat dan apa pun kegiatannya, tubuh masih membutuhkan air karena 60% tubuh manusia mengandung air (1), dan kinerja organ-organ seperti otak, hati, jantung dan ginjal tergantung pada air. Dengan begitu, untuk mendapatkan kinerja tubuh yang optimal, kita membutuhkan...

Read More

Cara Praktis untuk Mengetahui Kualitas Air Minum yang Baik

Terapkan gaya hidup sehat, sesederhana mulai minum cukup air. Karena otak kita tersusun dari 75% air, maka ia mengalami dehidrasi Minumlah lebih sedikit air dapat menyebabkan kesulitan konsentrasi, gemetar berlebihan, kantuk, muntah, dan ketidakstabilan emosional (5). Kehilangan cairan dan elektrolit juga dapat menyebabkan kram otot yang menghambat kinerja tubuh....

Read More

Inilah Keuntungan Air Minum dari Mata Air Gunung

Rekomendasi untuk minum air mineral minimal delapan gelas sehari atau sesuai dengan kebutuhan tubuh agar bermanfaat bagi kesehatan, tentu saja itu bukan rahasia lagi. Padahal, kurang minum air mineral dapat menyebabkan dehidrasi. Bahkan bisa menyebabkan keseimbangan cairan tubuh terganggu, gangguan sendi dan pencernaan, serta kulit keriput (4). Air adalah...

Read More

Kecanduan Pornografi Dapat Diatasi Dengan 5 Terapi Ini

Kecanduan pornografi cenderung terjadi ketika seseorang ingin melarikan diri dari kenyataan atau sebagai pengalihan dari emosi negatif. Untuk mengatasi ini secara efektif, orang yang kecanduan pornografi perlu menjalani terapi bersama profesional kesehatan mental seperti seorang psikolog atau psikiater. Lalu, jenis terapi apa yang bisa dilakukan? Berbagai terapi untuk mengatasi...

Read More

Tips Umur Panjang Jika Anda Memiliki Diabetes

Di masa lalu, diabetes adalah penyakit yang paling umum pada orang tua. Namun, karena penyebaran luas gaya hidup buruk, saat ini penyakit ini umumnya diderita oleh kaum muda. Menurut data SIAPA, ada 422 juta orang dewasa yang menderita diabetes pada tahun 2014. Masih dari data yang sama, diabetes menyebabkan...

Read More

Penderita spondylolisthesis tidak boleh sembarang yoga, 5 pose ini yang perlu dihindari

Yoga sangat berguna untuk melenturkan otot-otot punggung dan mempertahankan bentuk normal tulang belakang. Namun, orang dengan spondylolisthesis atau pergeseran tulang belakang perlu berhati-hati dalam melakukan yoga. Ini karena beberapa pose yoga sebenarnya dapat memperburuk rasa sakit dan berisiko menyebabkan cedera. Jadi, pose yoga apa yang harus dihindari dengan spondylolisthesis?...

Read More

Sungguh Masalah Tiroid Dapat Mempengaruhi Suasana Hati Seseorang?

Apakah Anda tahu apa itu tiroid? Berbagai penelitian telah mengamati bahwa masalah tiroid dapat mengubah suasana hati. Benarkah itu? Ayo, cari tahu jawaban berikut. Apa itu tiroid? Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak di bagian depan leher Anda; tepat di bawah jakun Adam jika Anda jantan. Tiroid adalah...

Read More

5 Cara Salah untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat adalah hal alami yang terjadi pada semua orang, tetapi itu tidak menyenangkan karena dapat memengaruhi penampilan. Saat sembuh, jerawat bisa meninggalkan bekas di kulit. Bekas luka jerawat kadang-kadang lebih menjengkelkan daripada jerawat itu sendiri, jadi orang mencoba mengobatinya dengan berbagai cara, berdasarkan beberapa mitos. Mari kita gali berbagai...

Read More

Ingin Olahraga, Tapi Malas Keluar Rumah? Coba Gerakan Senam Cardio ini

Latihan kardio sangat berguna untuk menjaga kesehatan jantung dan paru-paru, menurunkan berat badan, dan membuat tubuh terasa bugar. Anda juga tidak perlu repot pergi gym karena gerakan senam kardio umumnya mudah dan dapat dilakukan di rumah. Gerakan senam kardio terdiri dari tiga bagian, yaitu gerakan pemanasan, gerakan inti, dan...

Read More

Dua Metode untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Jerawat adalah kondisi kulit yang umum. Sebagian besar jerawat tidak menyebabkan masalah kesehatan yang parah. Namun, bekas jerawat di kulit Anda seperti noda merah atau bekas luka jerawat dapat mempengaruhi kepercayaan diri Anda. Banyak orang mencoba menemukan metode yang efektif untuk mengurangi efek jerawat. Artikel ini akan fokus pada...

Read More
Scroll to top