• No products in the cart.
View Cart
Subtotal: Rp0

Penulis: admin

Bolehkah hamil jika terkena sperma yang menempel di kulit

Anda pasti tahu bahwa sperma yang membuahi sel telur bisa menyebabkan kehamilan. Namun, masih banyak orang yang bertanya-tanya bagaimana sperma bisa membuahi sel telur. Alasannya adalah, kehamilan bisa terjadi bahkan saat laki-laki sudah ejakulasi di luar vagina. Jadi, sangat memungkinkan bagi sperma untuk bertahan hidup tanpa harus berada di dalam rahim. Lantas, jika sperma menempel di kulit, apakah sperma masih hidup? Apakah masih bisa menyebabkan kehamilan? Simak penjelasannya berikut ini.

Berapa lama sel sperma bertahan saat menempel di kulit manusia?

Sel sperma hidup di dalam air mani pria. Air mani itu sendiri adalah cairan yang dikeluarkan pria melalui penis saat dia berejakulasi.

Di dalam rahim, sel sperma akan terpisah dari air mani dan berenang menuju sel telur. Jika berhasil bertemu sel telur, kombinasi keduanya akan tumbuh sebagai janin.

Jika air mani diproduksi di luar vagina dan menempel di kulit, sel sperma yang dilindungi oleh cairan ini bisa bertahan untuk sementara waktu.

Menurut para ahli, sel sperma bisa bertahan di kulit manusia hanya dalam beberapa menit. Apalagi jika tangan atau kulit Anda cukup kering.

Namun, bisa dipastikan jika air mani di kulit mengering, sel sperma juga akan mati dan tidak bisa menyebabkan kehamilan.

Namun, jika air mani masih basah dan suhu kulit Anda cukup hangat dan lembab, maka kemampuan bertahan sperma meningkat.

Beberapa ahli menyatakan bahwa dalam kondisi sempurna, dimana permukaan kulit hangat, lembab, dan air mani masih basah, sel sperma dapat hidup hingga 20 menit.

Bisakah Anda hamil jika sperma menempel di tangan atau bagian lain dari kulit Anda?

Jika air mani menempel di kulit sekitar vagina (tidak masuk ke dalamnya), kemungkinan hamil sangat kecil. Pasalnya, sperma tidak akan bisa mengalir ke rahim begitu saja.

Namun, risiko hamil tetap ada setelah Anda melakukan masturbasi dengan pasangan. Setelah melakukan masturbasi, air mani mungkin menempel di tangan.

Jika tangan dan jari yang masih lengket dengan air mani langsung menyentuh bukaan vagina tanpa penundaan, hal ini bisa berujung pada kehamilan.

Pasalnya, sel sperma yang masih hidup di permukaan kulit jari Anda bisa bergerak dan masuk ke rahim melalui vagina.

Menurut dr. David Delvin, pakar kesehatan seksual dari International Society for Sexual Medicine, kemungkinan hamil karena sperma yang masih hidup di kulit memang sangat kecil.

Namun, bukan berarti tidak mungkin.

Jadi, hindari kehamilan atau penularan penyakit kelamin, sebaiknya tetap gunakan kondom meskipun tidak tembus.

Selain itu, setelah ejakulasi di luar, segera seka air mani yang menempel di kulit Anda atau pasangan hingga benar-benar kering. Hindari juga menyentuh vagina secara langsung setelah menyentuh penis yang berejakulasi.

Faktor yang mempengaruhi kemampuan sperma untuk bertahan hidup

Sejauh mana sperma bertahan hidup di luar rahim bervariasi dari orang ke orang.

Hal tersebut dipengaruhi oleh faktor risiko seperti gaya hidup yang tidak sehat, kebiasaan merokok, kebiasaan minum alkohol, kegemukan, konsumsi obat-obatan tertentu, dan kualitas sperma itu sendiri.

Semakin rendah kualitas sperma Anda, semakin cepat sel sperma akan mati setelah ejakulasi.

Pos Bolehkah hamil jika terkena sperma yang menempel di kulit muncul pertama kali Halo Sehat.

Bisakah HIV Disembuhkan Dengan Sendiri? Inilah jawabannya

Human Immunodeficiency Virus (HIV) bisa ditangani jika dirawat dengan baik. Mulai dari terapi antiretroviral (ART) hingga mengonsumsi obat dapat membantu menyehatkan tubuh penderitanya, namun perlu dilakukan seumur hidup. Dengan banyaknya pengobatan yang perlu dijalani, apakah HIV bisa sembuh dengan sendirinya?

Benarkah HIV bisa sembuh dengan sendirinya?

Data HIV AIDS di Indonesia

Perawatan dan pengobatan yang dilakukan oleh pasien HIV tidak dimaksudkan untuk "menyembuhkan" tubuh mereka dari virus.

Namun cara ini digunakan untuk menjaga agar tubuh pasien tetap fit menjalani aktivitas sehari-hari.

Hingga saat ini, belum ada obat dan terapi yang membuat ODHA sembuh total.

Oleh karena itu, jawaban atas pertanyaan pembatasan diri HIV tidak dapat dipastikan karena para peneliti masih dalam tahap mengembangkan obatnya.

Mengapa demikian? HIV memiliki kemampuan untuk “bersembunyi” di sel tubuh yang bahkan tidak bisa dijangkau oleh obat, alias tidak terdeteksi.

Selama siklus hidup HIV, virus menggabungkan dirinya ke dalam DNA sel inangnya. Terapi antiretroviral memang dapat menghentikan virus baru yang mungkin datang dari infeksi sel baru.

Namun, metode ini tidak dapat menghilangkan DNA virus dari sel inang sepenuhnya.

Sel inang dapat mati karena infeksi atau mati seiring bertambahnya usia. Namun, masih ada beberapa sel yang hidup cukup lama di dalam tubuh.

membunuh virus di dalam tubuh

Hal ini menyebabkan DNA virus hidup kembali dan sel-sel mulai menghasilkan virus baru. Oleh karena itu, HIV tidak mungkin sembuh dengan sendirinya.

Bahkan orang-orang yang seperti itu menjalani pengobatan HIV juga harus menuruti aturan dokter.

Ini karena ketika seseorang menghentikan pengobatan, meski hanya sebentar, ia dapat mengaktifkan kembali sel baru yang terinfeksi HIV.

Oleh karena itu, para ahli mencoba berbagai penelitian untuk menemukan obat agar virus HIV dapat dibasmi secara tuntas dari dalam tubuh.

Hingga saat ini mereka berusaha mencari cara untuk mengaktifkan sel yang membuat DNA virus tidak terdeteksi.

Cara ini diharapkan bisa memaksa sel "keluar ke tempat terbuka", sehingga DNA bisa menjadi target berikutnya oleh obat antiretroviral.

HIV dapat disembuhkan pada kasus tertentu

hiv aids

Meski belum ada obat untuk HIV, ada kasus tertentu yang menunjukkan bahwa pasien yang terinfeksi bisa sembuh.

Namun, tentunya kasusnya tidak banyak dan termasuk jumlah yang sedikit dibandingkan jumlah pasien yang saat ini masih mengidap HIV.

Melaporkan dari Mencegah, sebuah website tentang informasi dan edukasi tentang HIV dan AIDS, terdapat berita tentang pasien yang terinfeksi HIV yang sembuh dari virus.

Perlu diingat bahwa kasus HIV di bawah ini tidak sembuh dengan sendirinya tetapi terjadi setelah menjalani pengobatan dan masih dalam tahap pelaporan pemulihan.

1. Pasien London

Salah satu berita bahwa pasien yang terinfeksi HIV bisa sembuh dan terbilang cukup baru adalah pasien dari London, Inggris.

Pada 2019 para ahli melaporkan bahwa seorang pria terinfeksi HIV dan menerima transplantasi sel induk.

Sekarang, dia berada dalam tahap "remisi" dari HIV. Ini berarti pria London itu tidak lagi menggunakan pengobatan antiretroviral dan dokter tidak dapat menemukan HIV di tubuhnya.

Kabar ini sering disebut sebagai pemulihan fungsional.

Sebagaimana dijelaskan sebelumnya, HIV tidak dapat sepenuhnya hilang dari tubuh meskipun DNA virus tidak lagi menggandakan dan merusak sel yang terlihat.

Pria ini dinyatakan sembuh setelah menerima transplantasi sumsum tulang dengan kombinasi kemoterapi untuk menyembuhkan kanker darah yang dideritanya.

Donor sel memiliki dua salinan gen CCR5 delta-32, mutasi genetik langka yang membuat orang kebal terhadap sebagian besar jenis HIV.

Enzim CCR5 berperan penting dalam menonaktifkan "pintu masuk" yang digunakan HIV untuk membuat sel tubuh terinfeksi.

2. Pasien Berlin

Infeksi virus HIV AIDS

Sebelumnya, kabar baik datang dari Berlin pada 2008 tentang pasien HIV yang sembuh setelah menerima transplantasi sumsum tulang.

Pasien, Timothy Brown, menderita leukemia stadium akhir, tetapi ia menjalani dua transplantasi dan terapi radiasi total.

Berbeda dengan Brown, pasien London hanya perlu menjalani satu kali transplantasi dengan kemoterapi ringan.

Hingga saat ini, Brown tidak lagi hidup pengobatan antiretroviral lebih dari delapan tahun. Sehingga para dokter bisa menyatakan bahwa dia sembuh dari HIV.

Namun, tim dokter yang sama yang merawat pasien London tersebut menyatakan bahwa metode ini mungkin memiliki efek berbeda pada pasien lain.

Mereka masih perlu menentukan apakah transplantasi sumsum tulang dapat digunakan oleh kebanyakan pasien dan apa saja efek sampingnya.

3. Bayi dari Mississippi

hiv pada anak-anak

Sebenarnya, di konferensi CROI (Konferensi Retrovirus dan Infeksi Oportunistik) pada 2013 diumumkan bahwa bayi dapat pulih secara fungsional dari HIV.

Penduduk asli Mississippi itu diberi tiga dosis obat antiretroviral yang kuat segera setelah lahir.

Namun pengobatan ini akhirnya terpaksa dihentikan pada usia 18 bulan ketika sang ibu tidak menerima pengobatan.

Pada saat mereka kembali berobat lima bulan kemudian, virus DNA pada bayi sudah tidak terdeteksi alias hilang berdasarkan hasil tes.

Setelah satu tahun berlalu, ia kembali diperiksa dan sayangnya ditemukan kembali DNA virus tersebut HIV di tubuh bayi.

Dari sini para dokter berpendapat bahwa kata "sembuh" dari HIV sangat sulit digunakan karena bisa muncul kembali kapan saja.

arti dari hasil tes HIV negatif

Meski begitu, kasus bayi Mississippi menjadi pelajarannya terapi antiretroviral (ARV) sejak dini pada bayi dapat menyebabkan remisi jangka pendek.

Paling tidak, ARV dapat mengendalikan replikasi virus dan membatasi jumlah reservoir virus.

Meskipun sistem kekebalan pasien dapat terinfeksi, virus dalam jumlah kecil tidak menyebabkan kerusakan yang berarti.

HIV tidak dapat sembuh dengan sendirinya dan obat untuk menghilangkan virus sepenuhnya masih dicari.

Namun, menjalani pengobatan dapat menjaga kesehatan pasien dan melindungi tubuh mereka dari kerusakan lebih lanjut.

Pos Bisakah HIV Disembuhkan Dengan Sendiri? Inilah jawabannya muncul pertama kali Halo Sehat.

Pasalnya, lansia yang rutin membersihkan rumah bisa lebih sehat

Menjadi lansia yang sehat dan bebas dari penyakit kronis tidak harus dicapai dengan upaya yang muluk-muluk. Anda bisa memulainya dengan rajin membersihkan rumah setiap hari. Faktanya, penelitian telah menunjukkan bahwa melakukan pekerjaan rumah tangga sederhana, seperti memasak, mencuci piring, berkebun, dan berbelanja, dapat membantu meningkatkan kualitas hidup lansia.

Alasan para lansia sehat karena mereka rajin membersihkan rumah

Lansia yang sehat adalah mereka yang lebih telaten dalam membersihkan rumah, kata sebuah penelitian dari Clinical Gerontology Branch di National Institute on Aging, Maryland, Amerika Serikat. Penelitian ini dipimpin oleh Chhanda Dutta, PhD.

Penelitian ini menyatakan bahwa membersihkan rumah adalah aktivitas fisik sederhana yang baik untuk orang tua. Aktivitas fisik yang rutin dapat mencegah berbagai penyakit dan penurunan fungsi tubuh yang kerap mengintai lansia, sehingga bisa menjadi bagaimana orang tua tetap sehat dan bugar.

Aktivitas fisik dapat membantu membuat Anda lebih kuat, mencegah keropos tulang, meningkatkan keseimbangan dan koordinasi, memperbaiki mood, meningkatkan daya ingat, membuat tidur lebih nyenyak, dan mengurangi gejala tertentu akibat penyakit kronis. Bagi anda yang sudah memiliki penyakit tertentu seperti diabetes atau pukulan juga dapat mencegah kondisi kesehatan terus memburuk dengan aktivitas fisik.

Temuan penelitian di atas juga didukung oleh studi dari Jerman yang dipublikasikan di jurnal BMC Kesehatan Masyarakat. Tim peneliti menyatakan bahwa orang yang berusia 65 tahun ke atas memiliki harapan hidup yang lebih tinggi jika mereka lebih rajin melakukan pekerjaan rumah tangga.

Peneliti melaporkan bahwa 25 persen lansia yang menghabiskan waktu antara 3-6 jam melakukan pekerjaan rumah tangga dilaporkan memiliki kesehatan yang lebih baik daripada mereka yang hanya menghabiskan 1-2 jam melakukan pekerjaan rumah tangga setiap hari.

Menariknya, manfaat membersihkan rumah untuk memastikan lansia sehat selalu dilaporkan lebih tinggi pada pria lansia. Padahal, pekerjaan rumah diidentikkan dengan tugas perempuan. Kesimpulan ini muncul setelah mengamati kebiasaan sehari-hari lebih dari 15 ribu pria dan 20 ribu lansia wanita di lebih dari tujuh negara, termasuk Italia, Jerman, Inggris, dan Amerika Serikat. Peneliti justru menemukan bahwa membersihkan rumah kurang dari tiga jam sehari justru menurunkan kondisi kesehatan para lansia, terutama pria yang umumnya lebih jarang melakukannya dibandingkan wanita.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan lansia untuk melakukan pekerjaan rumah tangga?

Hasil penelitian menunjukkan bahwa pria yang lebih tua umumnya hanya menghabiskan waktu sekitar 3 jam per hari untuk membersihkan rumah, sedangkan wanita yang lebih tua dapat menghabiskan hampir 5 jam per hari. Jenis pekerjaan rumah yang dilakukan juga jauh lebih sulit bagi perempuan, misalnya mengepel, mencuci piring, mencuci pakaian, memasak, dan berbelanja. Jika dibandingkan dengan pria lanjut usia yang sedang melakukan perawatan dan perbaikan, seperti memperbaiki kran yang bocor.

Terlalu banyak atau rajin membersihkan rumah juga tidak baik untuk kesehatan, apalagi bagi wanita lanjut usia. Kesehatan mereka cenderung memburuk karena mereka mengerjakan pekerjaan rumah lebih dari 3 jam setiap hari. Pada akhirnya, kebiasaan ini berdampak pada durasi dan kualitas tidur wanita lanjut usia. Wanita yang menghabiskan waktu berjam-jam melakukan pekerjaan rumah juga merupakan hal biasa menekankan kelebihan.

Oleh karena itu, untuk menjaga kesehatan kedua lansia dalam rumah tangga, diperlukan keseimbangan dalam pembagian tugas rumah tangga di antara pasangan lansia.

Pos Pasalnya, lansia yang rutin membersihkan rumah bisa lebih sehat muncul pertama kali Halo Sehat.

Ssst, Tahukah Anda Apa Jenis Perselingkuhan? Cari Tahu Disini

Selingkuh bukan hanya soal bergaul dengan orang lain, lho. Pasalnya, definisi selingkuh bisa berbeda-beda pada setiap orang. Apa yang kamu anggap termasuk selingkuh, mungkin menurut pasangan kamu tidak selingkuh. Dan sebaliknya. Oleh karena itu, Anda dan pasangan harus sama-sama sepakat tentang tipe apa perselingkuhan yang tidak dapat diterima dalam hubungan Anda. Sebagai gambaran, berikut lima jenis perselingkuhan yang paling umum.

Apa sajakah jenis kecurangan?

Berikut beberapa jenis kecurangan:

1. Selingkuh di kantor

Anda tentu memiliki teman dekat yang dengannya Anda dapat mengeluh dan berbagi cerita, baik Anda berteman dengan perempuan atau laki-laki atau hanya lawan jenis Anda. Misalnya, teman di kantor atau teman dalam proyek yang membuat Anda menghabiskan banyak waktu bersama. Anda bisa dekat dengannya tentunya karena dia memiliki banyak kesamaan dan gaya bicaranya yang cocok untuk Anda. Namun, hal ini bisa menjadi bahaya jika Anda tidak mampu mengontrol komunikasi yang Anda bangun, apalagi jika Anda terbawa oleh perasaan.

Anda mungkin sering saling bertukar rahasia pribadi. Namun, jika Anda tidak lagi membicarakan hal-hal sensitif atau bahkan rahasia pasangan Anda, berhati-hatilah. Apalagi jika Anda dan teman sama-sama mengalami masalah dengan pasangannya masing-masing dan saling memberi dukungan emosional, hal ini juga berisiko membuka gerbang perselingkuhan.

Solusinya cukup sederhana. Pastikan pasangan Anda mengetahui apa saja aktivitas Anda selama berada di kantor, termasuk siapa saja teman terdekat Anda. Selain itu, batasi bentuk komunikasi yang tidak perlu dengan rekan kerja Anda, termasuk mengungkapkan rahasia pribadi.

2. Selingkuh on line

Selain membuat ketagihan, ternyata internet membuka peluang perselingkuhan. Baik itu dengan teman, kenalan, atau bahkan orang asing. Pasalnya, sangat mudah bagi Anda untuk menjalin hubungan intim dengan seseorang on line karena Anda tidak harus bertatap muka. Karena tidak perlu bertatap muka, tidak terlalu merasa bersalah dengan pasangan anda, padahal ini tetap salah karena melanggar kepercayaan pasangan anda.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa jenis kecurangan online ini bisa sama menghancurkannya dengan kecurangan di dunia nyata. Pasalnya, keduanya memicu perasaan tidak nyaman, marah, dan perasaan cemburu.

3. Menggoda orang lain

Mungkin Anda pernah bertemu dengan pria atau wanita saat mengantri di bank dan mereka terlihat 'menggoda'. dengan Anda atau menggoda. Jika Anda ketagihan dan balas menggoda, itu artinya Anda sedang membuka peluang untuk menyontek.

4. Kecanduan pornografi atau mainan seks

Film porno dan mainan seks memang bukan manusia, tapi bukan berarti tidak bisa dikatakan "selingkuh". Ini karena film porno dan mainan seks adalah dua hal yang sering membuat ketagihan. Jadi, mengapa menonton film porno adalah perselingkuhan? Hal ini karena kecanduan pornografi dapat berdampak negatif pada gairah Anda untuk pasangan Anda. Anda akan lebih menyukai fantasi seksual dari adegan porno daripada dengan pasangan Anda. Alhasil, kehidupan seks Anda pun jadi terancam.

Bagaimana dengan kecanduan mainan seks dan hubungannya dengan kecurangan? Semakin sering Anda menggunakan mainan seks daripada pasangan Anda sendiri, semakin besar kemungkinan Anda akan merasa bahwa kepuasan Anda telah dipenuhi dengan benda mati dan tidak realistis. Jadi Anda merasa tidak membutuhkan pasangan untuk memuaskan kehidupan seksual Anda.

5. Sering memimpikan mantan atau orang lain

Apa yang salah dengan bermimpi? Meskipun Anda tidak bisa mengelolanya, bukan? Eits, tunggu sebentar. Jika Anda terus-menerus bermimpi atau berfantasi tentang pria atau wanita lain, ini adalah tanda peringatan.

Pasalnya, semakin sering kamu memimpikan orang lain daripada pasangan kamu, artinya kamu cenderung memikirkan pria atau wanita selain pasanganmu. Nah, ini bisa menjadi tipe selingkuh dengan hati alias perasaan selingkuh.

Pos Ssst, Tahukah Anda Apa Jenis Perselingkuhan? Cari Tahu Disini muncul pertama kali Halo Sehat.

Minum Kopi Saat Hamil, Bolehkah? Eits, baca dulu aturannya

Kopi memang kerap menjadi minuman favorit banyak orang, termasuk ibu hamil. Tapi sebenarnya, apakah ibu hamil bisa minum kopi dan apakah ada bahayanya? Jika dibiarkan, berapakah takaran aman minum kopi selama hamil? Kupas tuntas semua jawaban di review ini, yuk!

Pos Minum Kopi Saat Hamil, Bolehkah? Eits, baca dulu aturannya muncul pertama kali Halo Sehat.

7 Penyebab puting payudara sakit, yang normal dan perlu diperiksa oleh dokter

Nyeri puting paling sering dialami oleh wanita. Selalu menjadi pertanda gejala kanker payudara? Belum tentu. Ada banyak kemungkinan penyebab puting nyeri yang lebih alami dari itu, namun bukan berarti Anda meremehkan keluhan tersebut. Simak ulasan lengkapnya di sini.

Berbagai penyebab puting lecet, dari yang alami hingga yang berbahaya

1. Gesekan dengan bra

Mengenakan bra yang sempit atau terlalu besar dapat menyebabkan gesekan antara kain dan kulit puting susu selama Anda beraktivitas.

Hal ini kemudian menyebabkan iritasi dan membuat puting perih. Faktanya, kulit puting susu bisa menjadi kering dan pecah-pecah.

Jadi, pastikan Anda menggunakan bra dengan ukuran yang pas dan terbuat dari bahan penyerap yang lembut. Itu termasuk bra olahraga Anda. Untuk mengurangi risiko gesekan pada puting susu saat berolahraga, Anda bisa menempelkan selotip bedah atau selotip bedah.

2. Alergi atau dermatitis atopik

Baik reaksi alergi kulit maupun gejala eksim atopik biasanya ditandai dengan ruam kulit kemerahan, gatal-gatal, dan iritasi lecet. Jika hal ini memengaruhi area payudara Anda, maka puting juga bisa terasa perih.

Ada berbagai produk perawatan tubuh yang dapat memicu reaksi iritasi pada puting, seperti:

  • Lotion badan
  • Deterjen
  • Sabun mandi
  • Pelunak
  • Parfum
  • Kain (misalnya wol)

Untuk pengobatan reaksi kulit ini, biasanya menggunakan krim anti inflamasi yang banyak dijual bebas di apotek. Namun, jika iritasi semakin meluas dan ruam semakin banyak muncul setelah diberi obat, selebih baik berkonsultasi dengan dokter.

3. Perubahan hormonal

Perubahan hormonal selama PMS dapat menyebabkan puting nyeri dan bengkak beberapa hari sebelum menstruasi Anda dimulai. Hal ini disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen dan progesteron yang lebih terkonsentrasi di payudara.

Setelah menstruasi Anda dimulai, keluhan ini biasanya akan mereda. Namun, jika sampai beberapa hari sampai menstruasi selesai puting masih terasa sakit, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

4. Stimulasi seksual yang berlebihan

Terkadang, rangsangan seksual yang berlebihan bisa pada area payudara menyebabkan puting lecet karena menjadi terlalu sensitif.

Ini biasanya bersifat sementara dan akan hilang dengan sendirinya setelah rangsangan dihentikan. Sebaiknya kurangi dulu "fokus" pada area puting dan pindahkan rangsangan ke area lain.

Selain itu, untuk mencegah puting yang perih kembali lagi, gunakan pelembab yang sesuai dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit Anda.

5. Infeksi

Luka yang terjadi akibat gesekan, garukan, alergi alergi, bahkan akibat iritasi pada puting susu akibat menyusui bisa berkembang menjadi infeksi jika dibiarkan.

Selain menyebabkan puting lecet, infeksi juga bisa meningkatkan risikonya Infeksi jamur kandidiasis yang disebabkan oleh Candida albicans.

Menimbulkan infeksi kandidiasis rasa sakit seperti terbakar, dan tidak hilang bahkan setelah mengurangi gesekan.

Gejala lain termasuk puting merah muda cerah dan areola kemerahan. Untuk mencegah infeksi semakin parah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

6. Hamil dan menyusui

Puting yang sakit juga bisa terjadi selama kehamilan dan menyusui, sekali lagi karena dipengaruhi oleh perubahan hormonal.

Apalagi jika teknik menyusui atau posisi bayi saat menyusu kurang tepat, sehingga bayi terus menggigit puting daripada menghisap. Menyusui bayi yang sedang tumbuh gigi juga bisa menyebabkan hal yang sama.

7. Kanker payudara

Beberapa kasus luka pada puting juga bisa disebabkan oleh penyakit payudara Paget.

Dilaporkan di halaman Institut Kanker Nasional, Penyakit payudara Paget adalah bentuk dari kanker payudara jarang, di mana sel-sel kanker berkumpul di sekitar puting susu.

Biasanya kanker ini menyerang saluran di dalam puting, kemudian menyebar ke permukaan puting, lalu menyebar ke areola hingga menimbulkan lingkaran hitam di sekitar puting.

Seringkali, kanker ini akan menyebabkan nyeri pada salah satu puting susu tergantung pada bagian payudara mana yang terkena.

Selain nyeri, ada gejala lain yang mengikutinya, yaitu:

  • Puting datar atau tumbuh ke dalam
  • Dari puting keluar zat kekuningan atau darah
  • Rasa gatal dan kesemutan
  • Kulit kemerahan, keriput, berkerak, atau bersisik di sekitar puting dan areola

Jika Anda mengalami kondisi ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Pos 7 Penyebab luka pada puting payudara yang normal dan perlu diperiksa oleh dokter muncul pertama kali Halo Sehat.

Waspadai 4 Penyebab Bayi Tidak Menangis Saat Lahir

Tangisan bayi merupakan hal yang paling ditunggu-tunggu selama proses pengiriman. Ya, pada umumnya bayi akan menangis segera setelah lahir yang menandakan bahwa si kecil sudah lahir dengan selamat. Dalam dunia medis, ini pertanda paru-paru bayi berfungsi dengan baik. Namun, ada sebagian bayi yang tidak terlalu terlambat menangis atau menangis saat lahir, sehingga membutuhkan penanganan medis lebih lanjut. Lantas, apa saja penyebab bayi tidak menangis saat lahir? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini.

Mengapa bayi harus menangis saat dilahirkan?

Bayi normal umumnya akan menangis dalam waktu 30 detik hingga 1 menit setelah lahir.

Begitu bayi lahir, ia akan langsung beradaptasi dengan dunia luar dan menghirup udara untuk pertama kalinya. Nah, proses inilah yang memicu respons bayi dengan mengeluarkan suara tangis.

Saat masih di dalam rahim, bayi mendapat oksigen melalui plasenta. Ini karena paru-paru dan organ lainnya masih berkembang hingga bayi lahir.

Selain itu, paru-paru bayi terisi cairan ketuban (cairan ketuban) yang melindungi bayi selama di dalam kandungan.

Menjelang lahir, cairan ketuban secara alami akan menyusut dan mengering secara perlahan. Artinya cairan ketuban di paru-paru bayi otomatis berkurang sebagai bentuk persiapan bayi untuk bernapas dengan udara luar.

Terkadang, cairan ketuban mungkin tertinggal di paru-paru bayi saat lahir, sehingga berisiko menyumbat sistem pernapasan.

Nah, disinilah letak fungsi tangisan bayi saat lahir. Tangisan bayi dapat membantu membersihkan lendir yang tertinggal di paru-paru agar oksigen lebih mudah keluar.

Berbagai penyebab bayi tidak menangis saat lahir perlu diwaspadai

1. Asfiksia

Penyebab paling umum bayi tidak menangis saat lahir adalah karena ada penyumbatan pada jalan nafas bayi.

Penyumbatan dapat berupa lendir, cairan ketuban, darah, kotoran bayi, atau lidah yang didorong ke belakang tenggorokan.

Hal inilah yang menyebabkan bayi sulit bernafas sehingga tidak bisa merespon dengan menangis.

Dalam dunia medis, kondisi ini disebut asfiksia, yaitu bayi kekurangan oksigen selama persalinan.

Menurut Dr. Yvonne Bohn, seorang dokter kandungan di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, California, hal ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu:

Asfiksia pada bayi perlu ditangani secepatnya. Karena jika oksigen tidak sampai ke otak bayi, maka hal ini akan meningkatkan risiko kecacatan, seperti cerebral palsy (cerebral palsy), autisme, ADHD, kejang, sampai mati.

Cara yang biasa dilakukan tim medis adalah dengan membersihkan seluruh tubuh bayi, mulai dari wajah, kepala, dan bagian tubuh lainnya.

Selain itu, tim medis menepuk atau mengusap perut, punggung, dan dada bayi, atau menekan telapak kaki bayi untuk merangsang pernapasan bayi.

Jika bayi masih tidak menangis, dokter akan menyedot cairan dari mulut dan hidung bayi menggunakan selang kecil untuk membersihkan sumbatan dan memastikan kedua lubang hidung terbuka sepenuhnya.

2. Lahir prematur

kafein untuk bayi prematur

Bayi lahir prematur merupakan salah satu penyebab bayi tidak menangis saat lahir. Pasalnya, organ paru-paru pada bayi prematur belum berkembang sempurna seperti bayi yang lahir cukup bulan.

Ini karena surfaktan (zat yang melindungi paru-paru) belum berkembang sepenuhnya. Akibatnya, bayi prematur cenderung mengalami gangguan pernapasan saat lahir.

3. Cairan ketuban berwarna hijau

Biasanya, cairan ketuban bening. Janin dalam kandungan terkadang meminum cairan ketuban tanpa disadari. Ini sebenarnya tidak berbahaya jika cairan ketuban dalam kondisi normal.

Lain halnya jika cairan ketuban berubah warna menjadi hijau. Cairan ketuban bisa berubah menjadi hijau karena adanya campuran zat lain di dalamnya, salah satunya bercampur dengan mekonium atau feses pertama bayi di dalam kandungan.

Usus bayi yang belum lahir secara refleks dapat melepaskan mekonium ke dalam cairan ketuban. Jika air hijau diminum oleh bayi maka akan menginfeksi paru-paru bayi dan memicu peradangan.

Akibatnya, bayi mengalami kesulitan bernapas dan kemudian sulit menangis saat lahir.

4. Ibu menderita diabetes

Ibu yang mengidap diabetes akan melahirkan bayi dengan hipoglikemia atau gula darah rendah. Salah satu gejalanya adalah pernapasan tidak teratur.

Artinya bayi yang baru lahir tidak akan bernapas dengan lancar sehingga sulit untuk menunjukkan respon menangis saat dilahirkan.

Menurut Elizabeth Davis, seorang bidan dan penulis Hati dan Tangan, wanita penderita diabetes akan melahirkan bayi besar karena pengaruh kadar gula darah dari tubuh ibu.

Kadar gula darah yang tinggi pada ibu penderita diabetes akan membuat bayi memproduksi lebih banyak insulin dan menumpuk lemak di tubuhnya.

Hal inilah yang membuat bayi lebih mungkin mengalami kesulitan bernafas dan pada akhirnya menjadi penyebab bayi tidak menangis atau terlambat menangis saat lahir.

Pos Waspadai 4 Penyebab Bayi Tidak Menangis Saat Lahir muncul pertama kali Halo Sehat.

Gejala Pada Wanita Yang Harus Segera Diperiksa oleh Dokter Kandungan

Para ahli menyarankan agar wanita yang aktif secara seksual atau yang berusia di atas 21 tahun harus melakukannya pergi ke dokter kandungan secara rutin. Setidaknya setahun sekali pemeriksaan rutin menjaga kesehatan rahim dan vagina. Lantas, kapan waktu yang tepat untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan? Keluhan apa yang bisa menjadi sinyal untuk segera mengunjungi dokter kandungan? Simak ulasannya berikut ini.

Kapan harus menemui ginekolog?

Memeriksa ke dokter kandungan bukan hanya tentang kehamilan dan persalinan. Berbagai kondisi kesehatan terkait sistem reproduksi wanita juga ditangani oleh dokter kandungan.

Masalah kesuburan, siklus haid, gangguan hormonal, hingga infeksi menular seksual juga bisa dikonsultasikan ke dokter kandungan.

Dengan kata lain, tidak hanya ibu hamil yang perlu ke dokter kandungan. Konsultasi ke dokter kandungan sangat diperlukan bagi siapa saja yang memiliki masalah terkait organ reproduksi Anda.

Pergi ke ginekolog segera setelah Anda menyadari adanya masalah dapat mencegah kondisi menjadi lebih serius dan terlambat ditangani.

Ada beberapa kondisi atau keluhan yang menjadi tanda Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter kandungan. Beberapa diantaranya adalah:

1. Nyeri di panggul dan perut

Sangat disarankan bagi Anda yang mengalami nyeri di pinggul dan perut bagian bawah untuk segera memeriksakan diri ke dokter kandungan.

Dokter akan mendiagnosis masalah pada area sekitar alat kelamin dan rahim Anda untuk mengetahui penyebab dan efek yang akan muncul.

Masalahnya, nyeri di bagian panggul dan perut bisa jadi merupakan tanda infeksi di area tersebut.

Beberapa kondisi yang mungkin muncul dengan gejala nyeri panggul dan perut adalah kista kista ovarium. Bahkan, kehamilan ektopik juga mungkin memiliki gejala serupa.

Menurut survei yang dilakukan oleh American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), wanita yang mengalami nyeri panggul dan perut biasanya menderita fibroid rahim atau endometriosis.

2. Pendarahan di luar haid, atau setelah menopause

Bercak darah dari vagina bukan berarti Anda sedang haid. Itu sebabnya, alasan ini juga bisa memotivasi Anda untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan, apalagi jika Anda sudah mengalaminya dalam waktu yang lama.

Pendarahan yang tidak normal bisa serupa dengan menstruasi. Bedanya, pendarahan ini disertai rasa nyeri dan beberapa gejala kondisi tubuh yang tidak sehat, seperti mual, nyeri hebat, dan wajah pucat.

National Institutes of Health menyatakan, jika ada gejala seperti yang disebutkan di atas, bisa jadi ada yang salah dengan vagina Anda.

Biasanya, ini adalah tanda adanya cedera vagina, keguguran, atau bahkan keguguran kanker serviks. Begitu juga dengan wanita yang mengalami pendarahan setelahnya mati haid.

Bisa jadi, ini adalah tanda kanker di rahim yang mengharuskan Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan.

Meski begitu, bukan berarti saat Anda mengalami gejala-gejala yang disebutkan Ana, Anda pasti akan mengidap kanker serviks. Masih diperlukan pemeriksaan klinis lebih lanjut untuk memastikan penyebabnya.

3. Masalah saat haid

Penting bagi wanita untuk mengetahuinya karakteristik menstruasi normal dan tidak normal. Terkadang timbul keluhan akibat menstruasi yang terjadi lebih dari sekali dalam sebulan, atau tidak teratur.

Ini menunjukkan adanya masalah dengan rahim dan alat kelamin Anda. Apalagi jika masalah menstruasi ini disertai dengan badan yang merasa lemas atau pusing saat haid.

Dokter Weiss dari American College of Obstetricians and Gynecologists menyatakan, jika terdapat gejala menstruasi yang tidak normal, tidak ada alasan bagi wanita untuk tidak memeriksakan diri ke dokter kandungan.

Haid yang jarang atau tidak teratur dapat menjadi gejala dari kondisi kesehatan tersebut sindrom ovarium polikistik (PCOS), masalah ketidakseimbangan hormon, atau bahkan tanda bahwa Anda sedang hamil.

4. Keputihan berwarna dan berbau, atau nyeri pada alat kelamin

Pada dasarnya, keputihan adalah cara vagina membersihkan dirinya sendiri. Jumlah dan warna keputihan ini menentukan apakah keputihan tersebut normal atau tidak.

Jika Anda mengalami keputihan dalam waktu yang lama dan warnanya tidak putih, apalagi jika baunya menyengat, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan atau dokter spesialis kelamin.

Menurut ACOG, jika gejala keputihan disertai rasa gatal dan nyeri pada alat kelamin, ini tandanya vaginitis yang mengharuskan Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan sesegera mungkin.

Ada dua penyebab utama, yang pertama adalah infeksi jamur dan bakteri pada alat kelamin Anda. Yang kedua adalah herpes yang menyebabkan luka di bagian dalam alat kelamin.

5. Nyeri saat berhubungan seks

Jangan biarkan hubungan seksual yang biasa Anda lakukan menjadi menyakitkan karena rasa sakit yang Anda rasakan. Nyeri saat berhubungan seks bisa digambarkan sebagai nyeri panggul yang dalam atau nyeri di area genital Anda.

Penyebab umumnya adalah vagina kering (tidak distimulasi dengan benar), infeksi pada vagina, atau fibroid uterus vagina.

Jika Anda sudah mulai mengalami keluhan tersebut, jangan tunda waktu untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan.

Periksakan ke dokter kandungan secara rutin sejak remaja

Tidak perlu menunggu masalah kesehatan tertentu untuk memeriksakan diri ke dokter kandungan. Sebaiknya mulailah menjadwalkan kunjungan pemeriksaan rutin ke dokter kandungan Anda mulai dari usia remaja.

Berdasarkan The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), remaja disarankan untuk melakukan check up ke dokter kandungan pada usia 13-15 tahun. Jadwalkan ujian ini setidaknya setahun sekali.

Nanti, Anda mungkin menjalani beberapa rangkaian tes. Beberapa tes yang mungkin Anda jalani adalah pemeriksaan fisik seperti panggul, payudara, berat badan, atau mungkin tes darah tes urine.

Melakukan pemeriksaan rutin sejak dini dapat membantu menemukan penyimpangan sedini mungkin. Dengan begitu, penyakitnya bisa dicegah sebelum bertambah parah.

Pos Gejala Pada Wanita Yang Harus Segera Diperiksa oleh Dokter Kandungan muncul pertama kali Halo Sehat.

5 Terapi Utama untuk Mengobati Insomnia

Obat tidur seringkali menjadi pilihan utama untuk mengobati insomnia. Namun, obat tidur sebenarnya bukan solusi yang tepat karena efek jangka panjangnya bisa memicu ketergantungan. Itu sebabnya banyak dokter dan ahli kesehatan lebih merekomendasikan Anda Melakukan terapi perilaku kognitif untuk mengatasi masalah insomnia Anda.

Gambaran umum terapi perilaku kognitif (CBT)

Tujuan utama dari terapi perilaku kognitif (CBT) adalah mengubah pola pikir atau perilaku yang menimbulkan berbagai masalah dalam kehidupan seseorang.

Nah secara umum, insomnia berakar dari gaya hidup yang tidak sehat pola tidur yang berantakan yang sudah berlangsung lama sehingga sulit untuk diubah.

Itulah mengapa terapi CBT akan dilakukan jika gangguan tidur tidak kunjung membaik, bahkan setelah Anda mencoba berbagai cara untuk memperbaiki pola tidur Anda selama bertahun-tahun.

CBT Terapi perilaku kognitif untuk insomnia (CBT-I) adalah program terstruktur yang bertujuan membantu Anda mengembangkan kebiasaan tidur yang baik dengan menghindari perilaku dan pikiran negatif yang membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak.

Tindakan terapi CBT untuk mengobati insomnia

CBT-I sendiri terdiri dari beberapa metode terapi untuk mengatasi insomnia, antara lain:

1. Terapi pengendalian stimulus

Stimulus adalah segala sesuatu yang menyebabkan respons. Tujuan dari cara ini agar Anda mendapatkan respon yang positif saat tidur di malam hari.

Itu sebabnya, dokter atau terapis akan mengajari pasien untuk menata pikirannya sehingga mereka bisa mengasosiasikan kamar tidur hanya dengan aktivitas tidur.

Pasalnya, berbaring di tempat tidur dalam keadaan terjaga (misalnya sambil bermain di ponsel atau laptop) bisa menjadi kebiasaan buruk yang membuat Anda sulit tidur.

Cara ini akan mengajari Anda untuk menggunakan ranjang hanya untuk tidur dan aktivitas seksual.

Jadi sebaiknya jangan membaca, menonton TV atau melakukan apapun selain tidur di ranjang. Anda juga diajari untuk segera tidur jika merasa sangat mengantuk.

Jika Anda tidak bisa tidur setelah 20 menit meskipun sudah berbaring di tempat tidur, Anda diharuskan turun dari tempat tidur dan melakukan aktivitas relaksasi seperti meditasi.

Jika nanti Anda merasa mengantuk, maka Anda bisa kembali tidur lagi.

2. Terapi pembatasan tidur

Cara ini dilakukan dengan membatasi waktu tidur Anda menjadi hanya 5 jam per hari waktu tidur yang ideal 7 jam per hari. Hal ini dilakukan agar Anda kurang tidur dan lelah di malam hari.

Nah, keadaan inilah yang sebenarnya akan membantu Anda tertidur lebih cepat dan kurang bangun di malam hari. Hasilnya, Anda bisa tidur lebih nyenyak dan memiliki pola tidur yang lebih stabil di malam hari.

Saat waktu tidur Anda semakin baik, waktu tidur Anda secara bertahap akan meningkat.

3. Terapi relaksasi

Terapi relaksasi mengajarkan Anda cara merilekskan pikiran dan tubuh untuk mengurangi stres dan kecemasan, yang dapat membuat Anda sulit tidur nyenyak.

Metode ini dapat digunakan baik pada siang hari maupun pada waktu tidur dengan meditasi, latihan pernapasan, relaksasi otot, dan sebagainya.

Biasanya terapi relaksasi juga dilakukan bersamaan dengan biofeedback. Biofeedback sendiri merupakan sensor yang dipasang di tubuh pasien untuk mengukur tingkat ketegangan otot, detak jantung dan frekuensi gelombang otak pasien.

Cara ini mengharuskan Anda untuk fokus dan berkonsentrasi melihat hasilnya. Beberapa orang mungkin dengan cepat mempelajari metode ini hanya dalam beberapa sesi. Namun, beberapa orang lain mungkin memerlukan beberapa sesi untuk menguasai teknik ini.

4. Pendidikan tentang higiene tidur

Dalam banyak kasus, gangguan tidur seringkali disebabkan karena kebiasaan buruk seperti merokok, terlalu banyak minum kafein dan alkohol, atau tidak rutin berolahraga.

Jadi dengan menerapkan metode ini, Anda dituntut untuk melakukannya secara konsisten menjalani gaya hidup sehat.

Bukan hanya itu, terapeutik kebersihan tidur Ini juga akan memberi Anda tip dasar untuk membantu Anda mengembangkan pola tidur yang sehat.

5. Terapi kognitif dan psikoterapi

Cara ini digunakan untuk membantu Anda mengidentifikasi pikiran dan perasaan negatif yang dapat membuat Anda sulit tidur.

Nanti Anda akan belajar bagaimana menghadapi pikiran negatif dan meningkatkan sikap positif dan kepercayaan diri Anda.

Ini memungkinkan Anda untuk fokus menghilangkan semua kekhawatiran yang Anda rasakan dari pikiran Anda.

Dengan terapi CBT-I, penderita insomnia akut tidak perlu lagi mengonsumsi obat tidur, yang dapat membahayakan nyawanya di kemudian hari.

Menurut peneliti dari American College of Physicians, CBT-I telah melalui berbagai fase eksperimen sehingga cocok untuk orang yang sulit tidur sehingga bisa tidur nyenyak di malam hari.

Pos 5 Terapi Utama untuk Mengobati Insomnia muncul pertama kali Halo Sehat.

Apakah Anda sering memakai korset? Berikut 5 Efek Samping Yang Mungkin Terjadi

Untuk memperjuangkan tubuh langsing, berbagai cara ditempuh. Salah satunya dengan memakai korset. Baru-baru ini, munculnya korset atau pelatih pinggang sedang meningkat. Namun, apakah sering memakai korset aman untuk kesehatan Anda? Adakah efek samping pemakaian korset terhadap kesehatan? Simak saja informasi berikut ini untuk mengetahui jawabannya.

Apa yang harus dikenakan korset atau pelatih pinggang?

Sejak tahun 1900-an, wanita di Eropa mulai gencar memakai korset untuk menjaga bentuk tubuh seperti jam pasir. Tren ini juga telah menyebar ke negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Wanita di pulau Jawa mulai memakai korset yang lebih dikenal dengan stagen. Korset dikenakan setiap hari, dengan harapan lama kelamaan bentuk pinggang akan mengikuti bentuk korset yang indah.

Di era modern, korset digunakan untuk menjaga postur tubuh, memberi kesan tubuh langsing, serta mengecilkan pinggang dan perut. Beberapa orang juga berolahraga sambil mengenakan korset atau pelatih pinggang karena saya yakin hasilnya akan lebih maksimal dalam membentuk pinggang juga membakar lemak yang menumpuk di perut.

Namun, hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan manfaat memakai korset saat berolahraga untuk membakar lemak, membentuk otot perut, atau mengecilkan pinggang. Menurut para ahli, memakai korset tidak akan bisa menghilangkan lemak tubuh. Saat Anda memakai korset, lemak hanya akan berpindah, tidak terbakar atau hilang begitu saja.

Risiko kesehatan memakai korset

Meski banyak yang mengatakan korset adalah salah satu cara instan untuk melangsingkan tubuh, Anda harus berhati-hati. Mengenakan korset setiap hari ternyata bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Inilah yang mungkin terjadi jika Anda terlalu sering memakai korset dalam jangka panjang.

1. Masalah pernapasan

Menurut dr. Christopher Ochner, pakar kesehatan dari Mount Sinai Hospital di Amerika Serikat, efek memakai korset terlalu lama bisa membuat Anda sulit bernapas. Lebih lanjut dr. Christopher Ochner juga memperingatkan bahwa beberapa wanita melaporkan pingsan karena mengenakan korset begitu ketat sepanjang hari sehingga saluran udara mereka terhalang. Hal ini disebabkan oleh penurunan kapasitas paru-paru akibat terjepitnya tekanan yang kuat dari korset.

2. Gangguan pencernaan

Selain masalah pernapasan, Anda sering memakai korset atau pelatih pinggang juga rentan terhadap gangguan pencernaan. Pasalnya, seperti halnya paru-paru yang terjepit, sistem pencernaan Anda juga demikian. Usus dan lambung harus bekerja lebih keras untuk bergerak dan mencerna makanan. Tekanan dari korset juga bisa memicu penyakit refluks asam, yaitu suatu kondisi di mana asam lambung naik melawan gravitasi ke kerongkongan.

3. Cedera atau deformitas tulang

Sisa-sisa tulang wanita dari abad ke-18 yang diteliti oleh para ahli menunjukkan bahwa mengenakan korset ketat dalam jangka waktu lama menyebabkan kerusakan atau kelainan bentuk tulang. Tulang rusuk wanita di Inggris dan Prancis dibengkokkan dan membentuk huruf S. Jika lebih parah, kerusakan ini bisa mengakibatkan cedera tulang, misalnya patah atau tusuknya organ dalam. Namun, hal ini tidak pernah tercatat dalam riwayat medis.

4. Atrofi organ dalam

Atrofi adalah penyusutan atau pengurangan organ dan jaringan di dalam tubuh. Dalam kasus ini, mengenakan korset setiap hari berisiko menyebabkan atrofi dinding perut dan atrofi otot perut samping (miring). Hasilnya, alih-alih terlihat sehat dan kencang, massa otot di perut bahkan melemah. Jika Anda mengalami atrofi, Anda mungkin tidak dapat berdiri terlalu lama tanpa dukungan atau dukungan apa pun. Apalagi jika Anda tidak mengenakan korset.

5. Nyeri punggung bawah

Mengikat pinggang, perut, dan punggung bawah dengan korset akan menyebabkan sirkulasi yang buruk. Terutama di bagian punggung bawah yang disuguhkannya mendukung postur tubuh Kamu. Karena itu, punggung terasa pegal, kaku, dan mati rasa. Saat melepas korset, Anda cenderung bungkuk karena punggung bawah tidak mampu menopang berat badan setelah seharian stres berlebihan.

Pos Apakah Anda sering memakai korset? Berikut 5 Efek Samping Yang Mungkin Terjadi muncul pertama kali Halo Sehat.

Scroll to top