Latest News

Bagaimana cara mengendalikan gengsi?

Gengsi dapat diartikan sebagai suatu kehormatan atau martabat yang dimiliki oleh seseorang. Terkadang, rasa bangga yang sehat dapat memberikan dorongan dan semangat motivasi diri untuk menjadi lebih baik. Di sisi lain, prestise yang berlebihan dapat menyulitkan diri sendiri, dan hubungan Anda dengan orang lain. Lalu, bagaimana cara mengendalikan dan mengatasi kesombongan yang berlebihan?

Bagaimana cara menghadapi gengsi yang berlebihan?

Prestise, jika Anda memilikinya di bagian yang tepat, dapat bermanfaat bagi Anda. Selain bisa ditingkatkan kepercayaan, prestise dapat membangun kekuatan dan identitas tertentu dalam diri seseorang.

Namun, beberapa orang sering memiliki rasa bangga yang berlebihan. Menurut Psikologi Hari Ini, gengsi dibentuk oleh manusia sebagai benteng luar untuk menutupi kelemahan dan kekurangan yang ada dalam diri Anda.

Kenyataannya, tidak jarang orang dengan rasa bangga yang tinggi terbiasa berbohong seolah-olah dia memiliki sesuatu, padahal kenyataannya dia tidak. Ini dilakukan hanya agar dia merasa lebih baik daripada yang lain.

Jika dibiarkan, prestise dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi atau mencegah kesombongan memasuki tahap yang tidak sehat.

1. Tetap menjadi diri sendiri

Kepercayaan
Sumber: The Commonwealth Institute

Seperti dijelaskan di atas, orang-orang dengan kebanggaan berlebihan kadang-kadang tidak ragu untuk berbohong tentang diri mereka. Misalnya berbohong tentang kekayaan, status, atau prestasi yang dimiliki.

Tidak jarang mereka selalu memaksakan diri untuk mengikuti atau meniru orang lain, yang belum tentu sesuai dengan kepribadian atau keadaan mereka.

Ini biasanya dilakukan agar mereka dianggap "lebih" dan menutupi kekurangan mereka.

Bahkan, menjadi diri sendiri dan selalu bersyukur atas apa yang Anda miliki dapat berdampak positif, terutama pada kesehatan mental Anda. Rasa bangga yang membuat Anda selalu menginginkan lebih daripada orang lain cenderung membuat Anda melupakan rasa terima kasih Anda.

2. Tidak membandingkan diri Anda dengan orang lain

bandingkan diri Anda dengan orang lain

Kesombongan sering membuat Anda merasa tidak mampu dan selalu melihat apa yang dimiliki orang lain.

Misalnya, Anda selalu membandingkan prestasi dan prestasi Anda dengan orang lain. Ini cenderung membuat Anda ingin harga diri Anda selalu lebih dari orang lain, sehingga Anda tidak pernah merasa puas dengan diri sendiri.

Faktanya, harga diri setiap orang adalah subyektif dan tidak dapat dibandingkan satu sama lain. Ini sering dilupakan oleh orang-orang dengan prestise yang berlebihan.

Karena itu, cara terbaik untuk mengendalikan dan mengatasi kesombongan adalah dengan merasa bersyukur dan tidak membandingkan apa yang Anda miliki dengan orang-orang di sekitar Anda.

3. Hindari keras kepala

suaranya terlalu keras untuk merusak telinga

Cara lain yang sama pentingnya untuk mengatasi kesombongan yang berlebihan adalah dengan menghindari keras kepala.

Orang yang keras kepala sering percaya bahwa pendapat mereka adalah yang paling benar dan menolak pendapat atau pandangan orang lain. Terkadang, ini juga membuat Anda sulit menerima kritik.

Untuk menghindari sifat ini, akan lebih baik jika Anda ingin belajar memahami dan mendengarkan orang lain, dan miliki pola pikir lebih terbuka.

4. Jangan ragu untuk meminta maaf dan berterima kasih

maafkan pasangan yang selingkuh

Bagi beberapa orang dengan prestise yang berlebihan, kata "maaf" menunjukkan kelemahan. Bahkan, "maaf" mengajari Anda untuk selalu menjadi orang yang rendah hati.

Saat Anda melakukan kesalahan, jangan ragu untuk meminta maaf. Dengan permintaan maaf yang tulus, ini adalah tanda bahwa Anda berbesar hati untuk mengakui kesalahan yang telah Anda buat, dan tidak akan mengulanginya di lain waktu.

Hal yang sama berlaku ketika Anda mendapatkan bantuan dari orang lain. Selalu ucapkan "terima kasih" ketika Anda menerima kebaikan atau bantuan.

Ini menunjukkan bahwa Anda menghormati orang lain, dan bisa memberi emosi positif pada orang lain dan dirimu sendiri.

Jika cara mengatasi gengsi di atas selalu Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari, dijamin Anda akan memiliki pikiran yang lebih tenang dan lebih damai.

Pos Bagaimana cara mengendalikan gengsi? muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top