Latest News

Gairah Seksual Wanita Dapat Dipengaruhi oleh 7 Hal Ini

Keinginan seksual setiap orang berbeda, baik perempuan maupun laki-laki. Wanita sering disebut lebih emosional daripada pria. Berbicara tentang hasrat wanita, faktor fisik ternyata bukan satu-satunya pemicu penurunan gairah seksual wanita. Gairah seksual wanita dipengaruhi oleh banyak faktor. Selanjutnya Popbela telah merangkum 7 hal yang dapat memengaruhi gairah seks pada wanita.

1-6008d5785dadefbe231c9c969898c5dc.jpg

Stres adalah salah satu musuh utama kehidupan seks yang sehat untuk pria dan wanita. Bekerja terlalu keras, pertengkaran, dan masalah keuangan dapat menyebabkan stres, yang mengurangi gairah seksual. Kurangnya kontrol akan meningkatkan kelelahan fisik Anda, ini juga memengaruhi kontrol hormon tertentu. Ini artinya penting untuk mengatasi stres Anda pada waktu yang tepat, berlatih terapi relaksasi seperti yoga atau meditasi dan melakukan hal-hal yang Anda sukai akan sangat membantu dorongan seksual Anda.

2-78c2aa1a6862a7cf198f99de0e244d46.jpg

Karena kondisi kesehatan yang mendasarinya dapat memengaruhi gairah seks Anda, pastikan Anda terus melakukan pemeriksaan rutin. Pemeriksaan kesehatan rutin adalah kesempatan untuk memeriksa kadar hormon Anda, mendiskusikan efek samping obat, atau masalah seperti kekeringan pada vagina. Karena masalah dan perawatan medis dapat memengaruhi hasrat seksual wanita.

3-491ec06f9bd2cde6758649ee4bcd23ca.jpg

Kurang tidur tidak hanya membuat Anda lelah dan rentan terhadap penyakit, tetapi juga telah terbukti memiliki efek buruk pada kehidupan seksual pria dan wanita, menurut sebuah penelitian oleh Brain Research. Berapa banyak tidur yang Anda butuhkan dalam satu hari? Jawabannya adalah 7-9 jam per malam.

4-577935e40c399edb0a5e6487f14589da.jpg

Beberapa jenis obat diketahui mempengaruhi kehidupan seksual. Salah satunya adalah antidepresan yang terbukti mengurangi libido wanita. FDA mengatakan tentang laporan kekeringan vagina pada beberapa wanita setelah minum antihistamin. Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat-obatan alternatif yang tidak membuat kinerja Anda di tempat tidur terganggu.

5-44a8b347a02640368b39da31cfb1ee20.jpg

Terlalu banyak alkohol dapat menyebabkan "inorgasmia," atau ketidakmampuan untuk mencapai orgasme. Alkoholisme kronis dalam jangka panjang dapat mengurangi kinerja seksual. Batasi alkohol, seperti anggur, hingga tidak lebih dari tiga gelas dan jangan mengkonsumsinya setiap hari. Anggur dapat meningkatkan libido, terutama pada wanita.

6-5d297b34f6ab2848ae65df4a2478cd73.jpg

Beberapa hormon sangat memengaruhi gairah dan perilaku seksual wanita. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk memeriksa bagaimana perubahan hormon dapat terjadi. Jadi Anda mendapatkan dorongan seks itu kembali.

7-e62d702a7ca4deda2d87e1274489ca93.jpg

Bagi wanita, gairah seksual tidak hanya disebabkan oleh masalah fisik, tetapi juga bisa dipicu oleh kondisi psikologis. Misalnya, gangguan kesehatan mental, seperti depresi atau kecemasan. Rasa percaya diri yang rendah juga dapat memengaruhi gairah seksual. Asumsi bentuk tubuh yang buruk, stres yang misalnya dipicu oleh pekerjaan atau keadaan keuangan pribadi. Selain itu, pengalaman seksual yang tidak menyenangkan atau mungkin pernah mengalami pelecehan fisik di masa lalu juga dapat memengaruhi.

BACA JUGA: 5 Makanan Ini Efektif Meningkatkan Kegembiraan Seksual

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top