Latest News

Mengungkap Mitos Tentang Pencahar

Banyak asumsi atau mitos keliru yang berkembang di masyarakat sekitar obat pencahar. Salah satunya menyebutkan bahwa pencahar adalah solusi cepat untuk menurunkan berat badan.

Bahkan, obat pencahar biasanya digunakan untuk memperlancar proses buang air besar (BAB) pada orang yang mengalami konstipasi atau konstipasi. Pencahar dapat meningkatkan motilitas, peristaltik usus, dan melunakkan feses.

Agar obat pencahar dapat digunakan secara ideal dan benar, ketahui penjelasan sebenarnya dari berbagai mitos seputar obat pencahar di bawah ini.

Mitos 1: Pencahar bisa menurunkan berat badan

Ada asumsi yang muncul bahwa penggunaan obat pencahar bisa menurunkan berat badan. Sebenarnya, obat pencahar memang bisa mengurangi berat badan jika dikonsumsi dalam waktu lama.

Namun, penurunan berat badan tidak disebabkan oleh hilangnya massa lemak, tetapi hilangnya air dalam tubuh. Bahkan penurunan berat badan ini bersifat sementara.

Banyak orang menyalahgunakan obat pencahar untuk menurunkan berat badan, dengan harapan agar makanan yang dikonsumsi tidak akan diserap oleh tubuh jika cepat dikeluarkan melalui tinja.

Ingatlah bahwa sebagian besar nutrisi telah diserap oleh usus kecil, sementara obat pencahar bekerja – terutama – di usus besar. Di usus besar itu hanya tersisa sisa-sisa pencernaan yang perlu diangkat dan airnya diserap sesuai kebutuhan.

Sementara itu, pada orang yang mengalami sembelit, obat pencahar bekerja untuk memecahkan masalah yang sulit. Setelah meminumnya Anda mungkin merasa lega karena masalah BAB sulit berhasil diatasi. Anda juga bisa merasakan lingkar perut yang menyusut.

Rongga perut bersifat elastis, sehingga dalam kondisi sembelit, perut bisa terasa kembung, dan lingkar perut akan sedikit melebar. Jika sembelit berhasil diobati, lingkar perut bisa sedikit lebih kecil. Ini lebih terlihat pada orang kurus.

Namun sayangnya, lingkar perut yang berkurang bukan disebabkan oleh hilangnya lemak, tetapi semata-mata hilangnya komponen tinja yang menumpuk di usus.

Mitos 2: Pencahar dapat menyebabkan kanker

Masih perlu studi lebih lanjut untuk membuktikannya. Memang ada beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa penggunaan obat pencahar dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko kanker usus besar.

Namun, hubungan keduanya masih belum pasti. Ini disebabkan, mereka yang mengonsumsi obat pencahar untuk waktu yang lama biasanya pasien yang mengalami sembelit kronis.

Sembelit kronis sendiri dikenal sebagai salah satu faktor risiko kanker usus besar.

Mitos 3: Berhenti minum obat pencahar untuk membuat sembelit kembali

Biasanya, seseorang yang kembali ke sembelit setelah menghentikan obat pencahar disebabkan oleh penyebab sembelit yang belum ia atasi. Jadi, itu terjadi bukan karena efek ketergantungan menggunakan obat pencahar.

Penting untuk mengetahui hal-hal yang menyebabkan sembelit, seperti kurangnya asupan serat, kurangnya aktivitas fisik, dehidrasi, atau efek efek samping obat-obatan tertentu.

Obat pencahar hanya akan tergantung jika mereka disalahgunakan untuk jangka waktu yang lama, misalnya orang yang menggunakan obat pencahar untuk menurunkan berat badan.

Efek samping dari mengambil obat pencahar

Obat pencahar yang dikonsumsi secara sembarangan bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Apalagi jika dikonsumsi secara teratur dengan tujuan menurunkan berat badan.

Beberapa efek kesehatan yang mungkin timbul jika Anda mengambil obat pencahar secara sembarangan, termasuk:

1. Tubuh menjadi dehidrasi

Kehilangan cairan tubuh adalah salah satu efek buruk dari penyalahgunaan pencahar. Gejala dapat termasuk kelemahan, kehilangan kemampuan konsentrasi, haus, mulut kering, kulit kering, sakit kepala, dan berkurangnya jumlah urin atau buang air kecil.

2. Gangguan keseimbangan elektrolit

Selain air, penyalahgunaan obat pencahar juga dapat menyebabkan hilangnya elektrolit penting dalam tubuh, seperti natrium, kalium, kalsium, klorida, dan magnesium.

Gejala yang muncul antara lain kelemahan, mual, dan sakit kepala. Dampaknya lebih parah, bisa menyebabkan gangguan irama jantung, penurunan kesadaran, dan kejang.

3. Kerusakan mukosa

Penyalahgunaan obat pencahar juga menyebabkan kerusakan pada mukosa atau selaput lendir di usus kecil dan besar. Kerusakan pada mukosa usus dapat menyebabkan diare kronis, bahkan perdarahan gastrointestinal.

Penggunaan obat pencahar yang tepat

Setiap orang memiliki pola pergerakan usus yang berbeda, sekitar tiga kali seminggu atau bahkan tiga kali sehari. Seseorang mungkin mengalami sembelit alias sembelit jika frekuensi buang air besarnya berkurang dari biasanya. Umumnya, orang yang mengalami sembelit, disertai keluhan mengejan lebih kuat dari biasanya karena tinja yang keras.

Agar pencahar menjadi efektif, ada baiknya Anda memperhatikan pemicu sebelum meminumnya.

Konstipasi sering timbul karena tidak makan cukup serat (seperti buah-buahan dan sayuran), kurang minum, atau kurangnya aktivitas fisik.

Perubahan gaya hidup biasanya akan membantu meringankan gejala sembelit pada kebanyakan orang. Jika keluhan berlanjut, Anda dapat menggunakan obat pencahar untuk membantu mengurangi gejala.

Pencahar merangsang kontraksi usus sehingga tinja dapat didorong keluar dengan lebih mudah. Anda dapat memilih obat pencahar atau stimulan pencahar (merangsang pergerakan usus) dengan bisacodyl untuk menyembuhkan sembelit.

Selain itu, gejala konstipasi atau sembelit juga dapat diobati dengan obat pencahar non-stimulan, seperti yang mengandung laktulosa. Obat ini bekerja dengan melunakkan tinja yang membuatnya lebih mudah buang air besar.

Jika konstipasi bertahan hingga satu minggu meskipun telah minum obat, segera konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui penyebab sembelit.

Pos Mengungkap Mitos Tentang Pencahar muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top