Latest News

Obat Herbal untuk Penyakit Jantung Koroner, Aman atau Tidak?

Penyakit jantung koroner adalah salah satu dari banyak penyakit jantung yang dialami oleh masyarakat Indonesia. Untuk mengatasi penyakit ini, tidak sedikit orang yang lebih memilih untuk mengkonsumsi obat herbal atau obat tradisional perawatan jantung koroner. Padahal, penggunaan obat-obatan herbal untuk penyakit jantung koroner harus dilakukan dengan hati-hati dan lebih disukai melalui konsultasi dengan dokter.

Obat herbal untuk penyakit jantung koroner

Ada beberapa obat herbal yang digunakan untuk penyakit jantung koroner. Meski begitu, Anda perlu memperhatikan dampak penggunaan obat herbal pada tubuh. Obat-obatan tradisional untuk penyakit jantung koroner meliputi:

1. Teh hijau

Salah satu bahan alami yang diyakini dapat digunakan sebagai obat herbal untuk penyakit jantung koroner adalah teh hijau. Sebuah studi yang dipublikasikan di Jurnal American College of Nutrition disebutkan bahwa salah satu bahan yang terkandung dalam teh ini dapat melindungi fungsi jantung. Konten tersebut adalah epigallocatechin gallate (EGCG).

Selain itu, beberapa penelitian lain juga menyatakan bahwa mengonsumsi teh hijau secara teratur juga dapat mengurangi variasi risiko penyakit jantung.

Dalam penelitian itu dinyatakan bahwa Anda dapat merasakan manfaat ini dari mengonsumsi 5-6 cangkir teh hijau sehari. Tidak hanya dalam bentuk minuman, Anda juga bisa mengkonsumsinya dalam bentuk ekstrak yang bisa ditemukan dalam bentuk suplemen.

Meski begitu, Anda tetap perlu berhati-hati dengan penggunaan teh hijau sebagai obat tradisional untuk penyakit jantung koroner. Karena, jika dikonsumsi berlebihan, kandungan teh hijau, yaitu oksalat, dapat meningkatkan risiko Anda terkena batu ginjal.

2. Bawang putih

Selain teh hijau, bawang putih juga merupakan salah satu obat herbal yang dianggap mampu mengatasi penyakit jantung koroner. Salah satu bahan ini mengandung antioksidan, yaitu allicin, yang dianggap memiliki efek positif bagi orang yang mengkonsumsinya.

Mengkonsumsi bawang putih secara rutin dipercaya dapat mengurangi tekanan darah dan kadar kolesterol dalam darah. Keduanya memang termasuk faktor risiko bagi penderita jantung koroner. Jika Anda ingin mendapatkan manfaat dari bawang putih, Anda disarankan untuk mengkonsumsinya saat masih segar.

Alasannya, bawang putih yang telah dicincang dan dicampur dengan minyak atau air kemudian disimpan di lemari es dan bawang putih yang sudah dihilangkan baunya dianggap memiliki kandungan allicin yang lebih rendah.

Namun, jika Anda benar-benar ingin mencegah penyakit jantung, termasuk penyakit jantung koroner, Anda tidak disarankan untuk hanya fokus pada satu jenis bahan memasak seperti ini. Lebih baik, atur diet sehat untuk jantung.

3. Jahe

Ada juga bahan alami lain yang juga dianggap sebagai obat herbal untuk penyakit jantung koroner, yaitu jahe. Ya, jahe dipercaya membantu mengurangi risiko berbagai penyakit jantung. Dalam hal ini, mengonsumsi 2 gram bubuk jahe dianggap dapat mengurangi kadar gula darah hingga 12%.

Suplemen jahe juga dapat mengurangi faktor risiko yang dapat menyebabkan berbagai penyakit jantung, termasuk penyakit jantung koroner. Padahal, jahe tidak hanya ditemukan dalam bentuk suplemen. Anda bisa menyeduh jahe dan mengkonsumsinya seperti minum teh.

Meski begitu, bukan berarti hanya dengan mengonsumsi jahe Anda bisa mengurangi risiko atau menghilangkannya gejala penyakit jantung koroner. Sebaiknya, sebelum menggunakan jahe sebagai obat herbal atau tradisional untuk penyakit jantung koroner, Anda berkonsultasi dengan dokter tentang obat apa yang efektif atau lebih efektif.

4. Delima

Ada lebih banyak bahan alami yang juga dianggap dapat digunakan sebagai obat herbal untuk penyakit jantung koroner. Ya, buah delima ini dipercaya memiliki manfaat baik untuk kesehatan jantung. Sebuah penelitian menyatakan bahwa kandungan antioksidan dalam buah merah ini dapat mengatasi aterosklerosis.

Aterosklerosis sendiri merupakan penyempitan arteri yang terjadi akibat penumpukan plak kolesterol pada dinding arteri. Jika dibiarkan, kondisi ini dapat menyebabkan penyakit jantung koroner. Bahkan, bisa jadi penyebab serangan jantung.

Anda bisa memakan buah ini dengan memakannya langsung atau membuatnya menjadi jus delima. Meski begitu, ini masih harus dikonfirmasi oleh penelitian lebih lanjut. Sebab, tidak banyak penelitian yang menyebutkan hal yang sama.

5. Ginseng

Ginseng adalah salah satu bahan alami yang juga dianggap efektif untuk mengobati penyakit jantung koroner. Ginseng sering dikonsumsi oleh orang yang memiliki faktor risiko penyakit jantung. Misalnya, orang yang memiliki tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol darah tinggi.

Selain itu, ginseng juga dipercaya dapat mengembalikan aliran darah ke pembuluh darah yang terletak di jantung, yang dapat kembali normal setelah seseorang mengalami iskemia jantung.

Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan pada setiap konten yang terkandung dalam ginseng. Ini untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan yang lepas dari penelitian yang ada tentang penggunaan ginseng untuk penyakit jantung.

Nutrisi dalam makanan yang baik untuk penyakit jantung koroner

Selain bahan alami sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit jantung koroner, ada beberapa nutrisi dalam makanan yang bisa Anda konsumsi untuk mengurangi risiko penyakit jantung koroner. Salah satunya adalah asam lemak omega-3.

Jika Anda lebih suka mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 daripada mengonsumsi obat-obatan herbal untuk mengobati penyakit jantung koroner, Anda bisa mendapatkannya dari ikan seperti salon dan makarel. Tidak hanya itu, kacang-kacangan, minyak canola, kedelai, minyak kedelai dan banyak lagi.

Selain asam lemak omega-3, makanan kaya vitamin D juga dianggap baik untuk jantung. Makanan dengan kandungan vitamin D termasuk udang, susu, telur, jus jeruk yang diperkaya, tuna kaleng, sereal sarapan yang diperkaya, dan margarin.

Pos Obat Herbal untuk Penyakit Jantung Koroner, Aman atau Tidak? muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top