• No products in the cart.
View Cart
Subtotal: Rp0

Latest News

Pekerjaan Rumah Tangga Ini Dilarang Bagi Wanita Hamil

Meski sedang hamil, seorang ibu masih direpotkan dengan pekerjaan rumah tangga. Ada sebagian orang yang mengatakan bahwa ibu hamil tidak boleh melakukan pekerjaan rumah tangga. Sebenarnya ibu hamil bisa melakukan pekerjaan rumah tangga atau tidak? Apakah semua pekerjaan rumah tangga saat hamil aman dilakukan?

Melakukan pekerjaan rumah tangga saat hamil, oke?

Sebenarnya ibu hamil masih bisa mengerjakan beberapa pekerjaan rumah ringan, karena ibu hamil juga harus melakukan aktivitas fisik sehari-hari. mengerjakan pekerjaan rumah ringan pasti bisa membuatnya tetap aktif dan bergerak.

Beberapa pekerjaan rumah tangga ringan yang bisa dilakukan saat hamil, seperti mencuci piring atau menyapu lantai. Namun, pastikan kehamilan Anda baik-baik saja dan tidak memiliki risiko apa pun. Jika memang kehamilan Anda dalam kondisi berisiko tinggi atau memiliki komplikasi, maka sebaiknya tinggalkan pekerjaan rumah sebentar.

Pekerjaan rumah tangga selama kehamilan harus dihindari

Memang tidak semua pekerjaan rumah bisa dikerjakan oleh ibu hamil. Anda harus bisa memilih aktivitas atau pekerjaan yang ringan dan tidak menimbulkan masalah pada kehamilan Anda. Berikut beberapa pekerjaan rumah selama hamil yang harus Anda hindari, karena meningkatkan risiko komplikasi kehamilan:

Mengangkat beban berat

Memindahkan atau mengangkat barang merupakan pekerjaan rumah tangga yang dapat meningkatkan risiko keguguran, persalinan prematur, dan bayi berat lahir rendah.

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa ibu hamil yang angkat beban secara alami cenderung berisiko preeklamsia dan komplikasi selama kehamilan. Jika Anda harus memindahkan barang-barang saat melakukan pekerjaan rumah, maka Anda harus meminta bantuan orang lain di sekitar Anda.

Gunakan produk pembersih yang mengandung bahan kimia

Wanita hamil harus menghindari produk pembersih yang aman dan tidak beracun. Beberapa pembersih mengandung glikol eter yang diketahui dapat meningkatkan risiko komplikasi dan keguguran pada wanita hamil.

Zat lain yang dapat menyebabkan masalah pada kehamilan adalah fenol yang dapat menyebabkan bayi lahir cacat. Hindari penggunaan semprotan disinfektan, yang juga dapat meningkatkan risiko komplikasi.

Tips aman melakukan pekerjaan rumah tangga saat hamil

Selain itu, ada hal yang harus Anda perhatikan dalam melakukan pekerjaan rumah saat hamil, yaitu:

  • Pastikan area atau ruangan yang Anda bersihkan memiliki ventilasi dan sirkulasi udara yang baik.
  • Gunakan sarung tangan dan pakaian yang dapat melindungi kulit Anda saat membersihkan rumah.
  • Bacalah selalu cara menggunakan produk pembersih terlebih dahulu.
  • Anda bisa menggunakan produk pembersih alami seperti soda kue dan cuka.
  • Berhentilah saat Anda merasa badan tidak enak badan, atau Anda mengalami beberapa gejala seperti kelelahan, pusing, penglihatan kabur, perubahan suhu tubuh, dan kram.

Pos Pekerjaan Rumah Tangga Ini Dilarang Bagi Wanita Hamil muncul pertama kali Halo Sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top