Latest News

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Bela, jika Anda berbicara tentang salah satu rempah-rempah, Anda harus terbiasa dengan kunyit! Selain digunakan sebagai bumbu masakan, kunyit juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan dan kesehatan lho! Inilah yang akhirnya membuat minuman asam kunyit atau herbal. Ingin tahu apa saja manfaat yang bisa Anda dapatkan dari mengonsumsi asam kunyit? Lihat di bawah, ya!

1. Meringankan nyeri haid

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Apakah Anda sering mengalami rasa sakit saat menstruasi? Ini tentu sangat menyiksa karena sangat mengganggu konsentrasi dan suasana hati-Anda saat bepergian? Tenang, mulai sekarang Anda bisa mengatasinya dengan bahan-bahan sederhana, kunyit!

Kunyit mengandung curcurmin yang berfungsi sebagai pereda nyeri alami (analgesik). Konten ini menenangkan kontraksi di daerah rahim yang menyebabkan perut Anda kram. Selain itu, curcumin juga mengurangi produksi prostaglandin, hormon yang menimbulkan rasa sakit dan peradangan. Tetapi jika Anda mengalami pendarahan hebat saat menstruasi, disarankan untuk tidak mengkonsumsi kunyit, ya!

2. Menghilangkan perut buncit karena kembung

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Seringkali, kita mengonsumsi makanan dan minuman bermutu tinggi. Itulah yang sering membuat perut kita menjadi kembung dan terasa kencang. Untuk mengatasinya, Anda juga bisa mengonsumsi asam kunyit.

Curcumin dalam kunyit dapat menghaluskan pergerakan otot-otot pencernaan Anda dan mengurangi tekanan gas yang terperangkap di perut Anda. Produksi asam berlebih di perut Anda juga bisa dinetralkan sehingga mengurangi mual.

3. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Tahukah Anda, kunyit juga memiliki manfaat super untuk menghambat pertumbuhan sel kanker. Kurkumin dalam kunyit dapat menghambat dan mengempiskan sel kanker dalam tubuh. Faktanya, ada penelitian yang mengatakan bahwa curcumin dalam minyak kunyit aktif dalam menghambat proliferasi sel tumor ganas yang menyebabkan kanker payudara.

4. Meredakan peradangan

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Apakah Anda sering mengalami radang seperti radang tenggorokan? Anda bisa menggunakan kunyit sebagai pereda alami. Curcumin yang terkandung dalam kunyit adalah antioksidan yang memiliki efek antiinflamasi yang kuat. Zat ini dipercaya bisa melawan sitokin dan enzim peradangan lainnya. Peradangan dapat mereda karena curcumin menurunkan kadar histamin dan meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar andrenal.

5. Melakukan infeksi

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Kemerahan dan terbakar akibat infeksi menyakitkan, iya nih. Namun, Anda bisa meredakan semuanya dengan mengonsumsi kunyit. Ini karena kunyit adalah antiseptik yang dapat melawan bakteri, jamur, dan parasit. Anda bisa mengkonsumsinya dalam bentuk jamu atau air rebusan kunyit. Namun, jika Anda ingin mengurangi iritasi pada luka dan luka bakar, mengoleskannya dalam bentuk pasta akan jauh lebih baik!

6. Menurunkan kadar kolesterol

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Kita sering tidak peduli dengan kesehatan makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Makanan tinggi lemak sering kita konsumsi karena rasanya yang enak. Namun, kelezatannya akan hilang ketika Anda sakit dengan kolesterol tinggi. Tentunya Anda tidak mau, kan?

Cobalah mengonsumsi kunyit. Ini karena mengonsumsi kunyit secara teratur dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh Anda. Manfaatnya, Anda bisa terhindar dari penyakit berbahaya seperti serangan jantung.

7. Mengatasi bau badan

Selain Membuat Kesehatan, 7 Manfaat Asam Kunyit Ini Untuk Tubuh

Apakah Anda sering mengalami bau badan yang tidak sedap meskipun mandi bersih dan menggunakan deodoran? sebenarnya masalah bau badan di sana tidak bisa Anda atasi hanya dari luar, tetapi juga dari dalam.

Jika bau badan cenderung sulit dihilangkan, cobalah mengonsumsi asam kunyit, biarkan! Kunyit mengandung zat antiseptik dan antibakteri yang dapat mengurangi bau tubuh Anda dari dalam.

Nah, itulah 7 manfaat dari mengonsumsi asam kunyit untuk tubuh Anda. Semoga berhasil!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top