• No products in the cart.
View Cart
Subtotal: Rp0

Latest News

Terapi fisik atau fisioterapi yang perlu dilakukan oleh penderita patah tulang

Setelah mengalami patah tulang atau patah, Anda biasanya perlu menjalani terapi untuk membantu proses pemulihan. Salah satu pengobatan yang paling umum bagi penderita patah tulang adalah fisioterapi atau pasca terapi fisik pengobatan patah tulang, termasuk setelah operasi. Lantas, bagaimana terapi ini dilakukan? Adakah jenis terapi lain yang perlu dilakukan untuk penderita patah tulang?

Apa terapi fisik atau fisioterapi untuk patah tulang?

Fisioterapi adalah salah satu bentuk pengobatan yang menggunakan teknik fisik untuk memperbaiki gerakan, mengurangi rasa sakit dan kaku, serta mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan kualitas hidup. Bentuk pengobatan ini umumnya diperuntukkan bagi seseorang yang memiliki kecacatan, cedera, atau penyakit tertentu, termasuk patah tulang.

Bagi penderita patah tulang, fisioterapi berguna untuk memulihkan kekuatan dan fungsi otot dan sistem gerak yang cenderung menjadi kaku setelah patah tulang terjadi dan selama perawatan. Ini tentunya akan membantu Anda kembali ke aktivitas normal dan mengurangi risiko kekakuan permanen, terutama jika patah tulang terjadi di dekat atau melalui sendi.

Siapa yang akan memberikan terapi fisik untuk patah tulang?

Fisioterapi untuk patah tulang perlu dilakukan oleh praktisi yang terlatih dan terdaftar secara khusus, yang juga dikenal sebagai fisioterapis. Anda biasanya dapat menemukan ahli fisioterapi untuk patah tulang di rumah sakit, pusat kesehatan, atau klinik kesehatan.

Selain itu, beberapa klub olahraga mungkin memiliki fisioterapis, dan beberapa bahkan mungkin menawarkan layanan terapi fisik di rumah. Namun, sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mencari fisioterapis yang terdaftar, terpercaya, dan tepat untuk kondisi Anda.

Siapa yang perlu menjalani terapi fisik untuk patah tulang?

Umumnya, sebagian besar pasien patah tulang memerlukan terapi fisik selama masa penyembuhan dan pemulihan, termasuk pasien dengan jenis fraktur apa pun dan di mana pun di tulang. Misalnya sabar patah tulang kaki dan kaki membutuhkan fisioterapi untuk membantu berjalan, fraktur tangan dan lengan untuk membantu menggenggam atau meraih benda, dan seterusnya.

Sekalipun tulang yang retak hanyalah patah tulang (stress fracture), terapi fisik sangat dapat membantu Anda kembali ke aktivitas normal dan mencegah agar cedera tidak terjadi lagi.

Namun, lamanya fisioterapi, kapan terapi dilakukan, serta bentuk olah raga dan terapi yang diberikan dapat berbeda-beda dari satu pasien ke pasien lainnya. Terlepas dari jenis patah tulang dan lokasi tulang yang terkena, hal ini juga bergantung pada tingkat keparahan patah tulang struktur tulang berpengalaman.

Di sisi lain, Intermountain Healthcare mengatakan bahwa sebagian besar anak yang mengalami patah tulang tidak membutuhkan fisioterapi setelah dinyatakan sembuh. Dokter umumnya hanya akan menyarankan anak Anda untuk perlahan-lahan melakukan aktivitas dan melewatkan olahraga selama beberapa minggu hingga tulang benar-benar stabil.

Konsultasikan dengan dokter dan fisioterapis Anda untuk informasi lebih lanjut tentang ini, termasuk apakah Anda memerlukan fisioterapi pasca perawatan untuk patah tulang Anda.

Kapan terapi fisik untuk patah tulang dilakukan?

Terapi stroke

Fisioterapi untuk patah tulang dapat dilakukan sebanyak dua kali, yaitu selama masa imobilisasi (saat gips masih terpasang atau setelah operasi) dan setelah tulang dinyatakan sembuh dan digabungkan kembali (saat gips telah dilepas). Tidak semua patah tulang akan menjalani fisioterapi pada kedua waktu tersebut. Berikut penjelasannya untuk Anda.

Fisioterapi selama masa pengobatan

Terapi fisik selama imobilisasi atau perawatan patah tulang umumnya dilakukan untuk tujuan tertentu, seperti:

  • Mengurangi pembengkakan dan nyeri akibat patah tulang.
  • Membantu melancarkan peredaran darah ke area tulang yang patah.
  • Menjaga fungsi otot.
  • Pertahankan rentang gerak sendi.
  • Ajari pasien untuk menggunakan kruk, tongkat, sling, atau alat bantu dan penyangga lainnya.

Selama ini, fisioterapis biasanya hanya melakukan gerakan ringan, yang kemudian dapat dilakukan sendiri oleh pasien secara teratur dan teratur di rumah. Namun, dalam kondisi tertentu, pasien mungkin perlu dirawat di rumah sakit saat menjalani terapi ini.

Di sisi lain, dalam beberapa kasus patah tulang, fisioterapi diimobilisasi dan pasca-imobilisasi operasi fraktur mungkin tidak diperlukan selama gerakan ringan dapat dilakukan oleh pasien sendiri. Namun, mendapatkan terapi fisik yang tepat selama waktu ini dapat mencegah banyak masalah yang mungkin terjadi saat gips atau perangkat pendukung lainnya dilepas.

Fisioterapi setelah patah tulang sembuh

Terapi fisik yang lebih lengkap umumnya akan dilakukan setelah patah tulang sembuh. Ini berarti gips atau alat pendukung lain yang digunakan telah dilepas dan dokter telah memastikan bahwa tulang yang patah telah kembali bersatu.

Saat ini, fisioterapi dilakukan pada penderita patah tulang untuk:

  • Mengurangi pembengkakan.
  • Mengembalikan gerakan sendi sepenuhnya.
  • Mengembalikan kekuatan otot penuh.
  • Membantu kembali ke aktivitas normal.

Shehab M. Abd El-Kader, profesor terapi fisik dari King Abdulaziz University, mengatakan pembengkakan sering terjadi setelah gips atau alat fiksasi fraktur lainnya dilepas. Namun, pembengkakan ini seharusnya tidak menjadi masalah serius jika gerakan ringan diterapkan dengan benar saat gips masih digunakan.

Fisioterapi saat ini perlu dimulai sesegera mungkin setelah gips dilepas. Latihan gerak dan bentuk terapi yang dilakukan lebih intensif dari sebelumnya. Anda mungkin perlu melakukan fisioterapi setiap hari di rumah sakit atau klinik terapi tertentu dengan pola gerakan yang lebih variatif.

Lamanya terapi setelah tulang sembuh bisa memakan waktu lama, tergantung tingkat keparahan patah tulang Anda. Anda bisa menjalani terapi selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun hingga kondisi Anda benar-benar pulih.

Bentuk fisioterapi umum untuk patah tulang diberikan

Melaporkan dari NHSSecara umum, ada tiga pendekatan utama yang akan dilakukan fisioterapis selama terapi fisik. Ketiga pendekatan tersebut, yaitu:

  • Pendidikan dan nasihat

Fisioterapis akan memberikan nasehat dan informasi tentang hal-hal yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, seperti cara mengangkat atau membawa barang dengan benar dan lain sebagainya yang membantu mempercepat proses penyembuhan.

  • Gerakan dan latihan fisik

Fisioterapis akan melatih gerakan tertentu untuk meningkatkan mobilitas dan memperkuat bagian tubuh tertentu. Bentuk latihan gerak yang akan diberikan bisa berbeda-beda untuk tiap pasien, tergantung lokasi patah tulang.

Di fraktur tulang selangka (bahu), gerakan ringan di lengan dan siku akan dilakukan saat gips dipasang atau pasca operasi untuk mengurangi kekakuan. Gerakan dan bentuk fisioterapi yang lebih lengkap, termasuk ke bahu, akan ditambahkan setelah tulang dinyatakan sembuh.

Sedangkan pada fraktur lengan bawah, baik lengan atas maupun bawah, gerakan fisioterapi ringan pada tangan dan bahu akan dilakukan setelah operasi atau selama cast untuk fraktur masih terpasang. Anda juga dapat melakukan gerakan lengan yang lebih intensif setelah tulang sembuh atau menyatu kembali.

Sedangkan untuk patah tulang pergelangan tangan, gerakan ringan akan dilakukan di area jari dan bahu untuk mencegah kelemahan otot dan mengurangi kelenturan di area tersebut. Setelah gips dilepas, fisioterapi juga akan dilakukan di area pergelangan tangan.

Fisioterapi juga bisa dilakukan langsung oleh pasien patah tulang pinggul sehari setelah operasi selesai. Latihan gerakan umumnya dimulai di tempat tidur dengan kaki terentang, menekuk kaki, menggerakkan pergelangan kaki, atau bahkan mencoba berjalan dengan bantuan kruk atau tongkat.

  • Terapi manual

Fisioterapis akan menggunakan tangan mereka untuk memijat, menggerakkan, dan meregangkan bagian tubuh Anda untuk membantu eliminasi gejala patah tulang, seperti nyeri dan kaku, melemaskan tubuh, dan meningkatkan sirkulasi darah.

Namun, fisioterapis akan sangat berhati-hati dalam melakukan pijatan. Pasalnya, pijatan, gerakan, atau olah raga yang salah dapat memperlambat proses penyembuhan atau menimbulkan komplikasi, seperti nonunion (patah tulang tidak menyambung kembali).

Selain pendekatan di atas, fisioterapi selama masa pengobatan, termasuk patah tulang pasca operasi, juga dapat dilakukan dalam bentuk lain, seperti akupunktur dan hidroterapi (terapi fisik yang dilakukan di dalam air).

Di patah tulang belakang, terutama terkait osteoporosis, hidroterapi umumnya menjadi pilihan untuk memulai fisioterapi saat ini. Latihan gerak lain untuk mengembalikan kekuatan pada otot punggung akan dimulai segera setelah tulang dinyatakan sembuh.

Jenis terapi lain yang biasa digunakan untuk penderita patah tulang

pemeriksaan kesuburan

Selain terapi fisik di atas, beberapa patah tulang mungkin memerlukan jenis terapi atau latihan lain untuk membantu proses penyembuhan. Beberapa jenis terapi atau senam yang dapat dilakukan yaitu:

  • Pekerjaan yang berhubungan dengan terapi

Terapi okupasi merupakan salah satu bentuk pengobatan untuk melatih pasien melakukan aktivitas sehari-hari secara mandiri dan aman selama masa pemulihan, seperti berpakaian, mandi, mencuci, menyiapkan makanan, dan lain sebagainya. Selama terapi ini, terapis akan menentukan apakah Anda perlu menggunakan peralatan adaptif tertentu untuk memfasilitasi aktivitas selama masa pemulihan Anda.

Alat yang biasa digunakan, seperti troli untuk membantu membawa barang, gagang panjang untuk menjangkau barang yang sulit dijangkau dibawahnya, dan lain sebagainya. Terapi okupasi ini bisa dilakukan oleh penderita patah tulang apa pun, tetapi sering dilakukan untuk penderita patah tulang pinggul atau tulang belakang, termasuk leher.

  • Latihan pernapasan

Penderita tulang rusuk patah umumnya akan merasakan kesulitan bernafas. Oleh karena itu, penderita patah tulang rusuk umumnya membutuhkan terapi atau latihan pernapasan oleh tenaga medis atau terapis untuk mempercepat proses penyembuhan dan mencegah terjadinya komplikasi.

Latihan pernapasan umumnya dilakukan setiap hari selama Anda menjalani perawatan. Tenaga medis atau terapis akan menunjukkan posisi yang benar selama latihan dan itu akan dilakukan dan Anda akan diminta untuk menarik napas perlahan melalui hidung dan menghembuskan napas melalui mulut. Selama proses ini, terapis dapat memesan spirometer untuk mengukur seberapa banyak udara yang dihirup.

Selain itu, Anda mungkin diminta untuk batuk dalam-dalam dari perut ke tenggorokan, dan batuk berdahak jika ada dahak di dalamnya. Latihan ini perlu dilakukan secara teratur dan teratur sesuai petunjuk dari tenaga medis dan terapis Anda.

  • Psikoterapi

Psikoterapi adalah terapi untuk mengatasi masalah mental. Selama psikoterapi, Anda akan belajar tentang kondisi dan suasana hati, perasaan, pikiran, dan perilaku. Dengan terapi ini, terapis akan membantu Anda mengendalikan hidup dan mengatasi situasi yang menantang.

Umumnya, psikoterapi mungkin diperlukan untuk pasien dengan patah tulang belakang atau patah tulang leher. Pasalnya, cedera pada tulang berisiko menyebabkan trauma pada sumsum tulang belakang, yang bisa menyebabkan hilangnya sensasi, kekuatan, atau fungsi tubuh lainnya. Padahal, seperti dilansir Mayo Clinic, cedera pada tulang belakang bisa memengaruhi aspek kehidupan, termasuk mental, emosional, dan sosial.

Pos Terapi fisik atau fisioterapi yang perlu dilakukan oleh penderita patah tulang muncul pertama kali Halo Sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top