Latest News

Tidak Ingin Pesta Natal Diganggu Ketakutan karena Gigi Sensitif? Hindari 4 makanan dan minuman ini

Siapa yang bisa menolak berbagai makanan untuk mengguncang lidah yang disajikan di pesta Natal? Tapi untuk pemiliknya gigi sensitif, pegang dirimu dulu. Ada beberapa jenis makanan dan minuman yang harus dihindari jika Anda tidak ingin gigi sensitif Anda bermasalah di tengah pesta. Agar perayaan pesta Natal dapat berjalan dengan sungguh-sungguh tanpa kejutan, mari cari tahu makanan dan minuman apa yang perlu dihindari.

Daftar makanan untuk menghindari gigi sensitif di pesta Natal

Pesta Natal dapat menjadi "tes" terpisah untuk pemilik gigi sensitif. Alih-alih bebas makan berbagai hidangan yang tersusun rapi di atas meja, Anda mungkin hanya menelan ludah karena Anda tidak bisa merasakan kenikmatan makanan dan minuman.

Demi kebaikan gigi sensitif, makanan berikut harus dihindari di pesta Natal:

1. Es krim

resep es krim buah sehat

Makanan dan minuman yang terlalu dingin atau panas adalah "musuh" yang harus dihindari oleh pemilik gigi sensitif. Salah satunya termasuk es krim.

Ini karena suhu ekstrem dari makanan ini dapat mengiritasi saraf pada gigi sensitif. Lapisan enamel, alias lapisan terluar gigi, biasanya terkikis. Tanpa lapisan enamel, suhu dingin dapat langsung menyerang saraf gigi, menyebabkan keluhan nyeri, sakit, dan gigi berdenyut. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit dan sakit di mulut.

Meski begitu, takut makan es krim bukan hanya karena kedinginan. Jordan Taylor, DMD, seorang dokter gigi di Alabama, Amerika Serikat, mengatakan, kandungan gula dalam es krim juga bisa membuat gigi lebih sensitif.

2. Asam Jawa

manfaat nanas untuk kanker

Ada berbagai jenis buah asam. Sebut saja jeruk, nanas, lemon, hingga lemon.

Selain makanan dan minuman yang terlalu dingin, buah asam ini juga termasuk makanan yang harus dihindari oleh pemilik gigi sensitif pada pesta Natal.

Bukan tanpa alasan. Ini karena buah asam lebih lanjut dapat mengikis enamel gigi yang menipis. Alhasil, memicu timbulnya sensitivitas dan rasa sakit pada gigi Anda.

3. Soda

remaja minum soda

Tidak hanya makanan, tetapi minuman ringan juga dianjurkan untuk dihindari oleh pemilik gigi sensitif di pesta Natal.

John T. Grbic, DMD, sebagai dosen kedokteran gigi di Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Columbia, New York City, mengungkapkan bahwa gula, karbonasi, dan rasa asam dalam soda dapat merangsang timbulnya rasa sakit dan sakit pada gigi.

4. Permen dengan tekstur keras dan lengket

permen mengandung obat-obatan

Bagi Anda yang memiliki gigi sensitif, menikmati permen di pesta Natal mungkin tidak semanis rasanya. Terutama jika permen yang Anda makan memiliki tekstur keras dan lengket. Makanan ini perlu dihindari karena dapat memperburuk kondisi gigi sensitif.

Permen dengan tekstur keras, baik permen lolipop atau permen pada umumnya, mengandung cukup banyak gula. Sedangkan permen dengan tekstur lengket juga bisa dengan mudah menempel pada gigi.

Makanan dengan tekstur manis dan lengket dapat memengaruhi kondisi saraf di dentin gigi. Dentin adalah lapisan gigi yang terletak di bawah email.

Lapisan dentin sebenarnya mirip dengan lapisan enamel, tetapi teksturnya sedikit lebih lembut. Di dentin ada juga lubang yang sangat kecil, sehingga lebih mudah mengalir ke saraf gigi.

Pos Tidak Ingin Pesta Natal Diganggu Ketakutan karena Gigi Sensitif? Hindari 4 makanan dan minuman ini muncul pertama kali Halo sehat.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Scroll to top